Uputstvo:

Skuvajte 300 gr posnog goveđeg ili pilećeg mesa i posebno 1 kilogram krompira.Podelite na tri obroka.

Meso i krompir se jedu bez soli i bez masnoće.

Možete pojesti uz svaki obrok po dve jabuke i popiti po dve šolje hladnog čaja zaslađenog kašičicom braon šećera.

Dijetu držati dva do tri dana!