Naslovna Autori Objave od Goca

Goca

Brzo smršali

Malo jedete, a gojite se? Evo u čemu je problem

Malo kalorija, malo masti i malo ugljenih najčešći su savet za "put u vitkost". I muškarci i žene često odluče da konzumiraju niskokaloričnu hranu kako bi brzo smršali, čime se praktično izgladnjuju. Mnogi posle takvih...
Daš dijeta

DAŠ dijeta je opet najbolja

Ovaj režim preporučuje se osobama sa hipertenzijom. Jelovnik se zasniva pretežno na voću, povrću i integralnim žitaricama, dok se izbegavaju slatkiši, slatki napici i crveno meso Popularna dijeta "daš" proglašena je osmu godinu zaredom za...
Ryanair

Ryanair i nova pravila za prtljag

Ryanair uvodi nova pravila oko unosa kabinskog prtljaga u avion od 15.januara, a kao razlog za pomeranje odluke navode da žele da se putnici još više upoznaju sa novim pravilom. Usled sve većeg korišćenja unosa...
Gruzija

Na Kavkazu se rađa pravoslavno carstvo

Gruzija, jedna od najstarijih pravoslavnih država, razmišlja da nakon dvesta godina obnovi monarhiju. Gruzijski patrijarh Ilija Drugi već dugo ozbiljno razmišlja da dinastiju Bagration opet podigne na tron. „Gruzija je najstarija država sa najstarijom kulturom…...
Saveti za putovanje avionom

Saveti za putovanje avionom

Nije važno samo šta spakovati u kofer već i kako se obući i obuti za let. Ne treba obuvati sandale i štikle, jesti čips i beli luk. Putovanje avionom (uglavnom) ne traje dugo, ali može...
Hleb od zelja

Hleb od zelja

Htela sam da vidim kakavog će ukusa biti zeleni hleb. Pravila sam ga samo od crnog brašna, pa mu je tekstura svakako drugačija nego kada bi se napravio od belog brašna. Ima punoću i žilaviju...
Letite po najnižim cenama

Saznajte kako da letite po najnižim cenama

Nova pravila za nabavku povoljnih avionskih karata. Najbolje prolaze oni koji ih traže u subotu u jedan ujutru."Er Srbija" ima ustaljeni "srećni petak", a ponekad i vikendom odobri popuste Ne postoje pravila kada mogu da...
Izbegnite salmonelu uz deset korisnih saveta

Izbegnite salmonelu uz deset korisnih saveta

Nemojte da jedete nedovoljno kuvano meso, jaja ili nepasterizovano mleko. Jaja uvek tvrdo skuvajte da biste smanjili rizik od zaraze salmonelom na minimum. Meso dobro skuvajte ili ispecite. Sveže mleko skuvajte. Salmonela je bakterija koja uzrokuje...
dijeta za vitko telo

Dijeta sa medom: Režim ishrane koji topi kilograme, jača imunitet i poboljšava koncentraciju

U šolju tople vode nacedite malo limuna i dodajte jednu ili dve kašike meda. Tim napitkom započinjite i završavajte dan... Med, pored toga što jača imunitet i poboljšava koncentraciju, može da pomogne i u gubljenju...
Mozak

Navike koje nam oštećuju mozak: Odmah prestanite ovo da radite

Mozak je neverovatno važan za vaše telo, jedan je od najvećih organa i predstavlja „kontrolni centar“ za sve funkcije organizma. Važan je za sve funkcije i zadatke koje telo obavlja. Struktura mozga se vrlo lako...
Srpsko jelovideo

Srpsko jelo od povrća, sira i jaja

Srpsko jelo od povrća, sira i jaja Potrebni sastojci: (za 4 osobe) - malo ulja, - 1 glavica crnog luka, - 2 paprike zelene, - 2 paradajza, - 150 grama tvrdog masnog kozjeg sira (može i kravlji ili ovčiji), - 3...
Kako se dobro provesti Beču

Kako se dobro provesti u Beču: Nova mapa grada za mlade

“Vienna Young & Clever“ je mapa Beča osmišljena isključivo za mlade posetioce glavnog grada Austrije. U mapi se, naravno, mogu naći i informacije o značajnim građevinama i spomenicima, ali se ovaj vodič pre svega fokusira...