English
Srpski
Pandemija korona virusa otežala je kretanje ljudi, a uvedena su i ograničenja putovanja. Da bismo vam olakšali uradili smo za više od 100 država informator u vezi putovanja u inostranstvo. Pronađite državu u koju biste želeli putovati i saznajte da li možete putovati u nju, da li vam je potreban PCR test, da li morate da imate PCR test, biti u karantinu nakon dolaska, da li je neophodno da budete vakcinisani...
14 juna 2021
Drinom će zaploviti sve što nije bušno
Nakon što je koronavirus prošle godine sve čamce vezao za obalu, ovog jula održava se najstarija manifestacija na jednoj od najlepših evropskih reka. Drinska regata u Ljuboviji planirana je tradicionalno za drugu subotu u julu. Plan je da se ove godine održi u periodu od 9. do 11. jula 2021. godine. Pripreme za manifestaciju su uveliko u toku, a u kom obliku će se regata održati, najviše će zavisiti od propisanih epidemioloških mera od strane nadležnih državnih organa. „Prva Drinska regata održana je jula 2001. godine i od tada se manifestacija održava svake druge subote jula. Treba istaći da je 12. jul 2014. dan održavanja Drinske regate proglašen Svetskim danom raftinga. Ovaj jedinstveni karneval na vodi, uz veliki broj drugih raznovrsnih sadržaja, predstavlja jednu od najvećih turističkih manifestacija u Srbiji i najveći događaj na vodi u Evropi, s obzirom da je plovni put regate 40 km“, izjavio je predsednik opštine Ljubovija, Milan Jovanović za b92. Drinska regata pored velikog spusta rekom Drinom obuhvata i brojne prateće sadržaje koji svake godine u julu u Ljuboviju privuku veliki broj posetilaca. Turistička orgnizacija opštine Ljubovija, pod čijim se pokroviteljstvom odvija manifestacija, u narednim danima će izaći sa detaljnim programom održavanja predstojeće regate. Povezani […]
12 juna 2021
Šta je to postkovid sindrom i koji organi najčešće stradaju
„Svaki deseti pacijent koji je preležao koronu čak i posle šest meseci oseća hroničan umor i ima postkovid sindrom“, kaže predsednik Udruženja za neurokardiologiju Srbije i šef Neurokardiološke laboratorije KBC „Bežanijska kosa“ Branislav Milovanović. Korona ne ugrožava samo pluća, ona je sistemska bolest i mesecima nakon što je neko preleži može ostaviti posledice i na srce, štitnu žleždu, nervni sistem… „Sve to može bukvalno odvesti u invaliditet“, upozorava sagovornik Nova.rs. Doktor Milovanović objašnjava da postkovid sindrom još nije zvanično dobio svoju šifru, ali od 1969. godine potoji oznaka koju je Svetska zdravstvena organizacija dala za postvirusni sindrom umora „G-93.3“ – većina naučnika smatra da je to isti sindrom i ista bolest. On navodi i da Srbija još nema podatke o broju onih koji pate od postkovid sindroma, ali da velike zemlje poput Francuske ili Nemačke prijavljuju na stotine hiljada pacijenata. „To je ozbiljan sindrom, multisistemska bolest, a srce i pluća su samo neki od organa koji bivaju oštećeni. Javljaju se i problemi sa pamćenjem, neurološki problemi – mravinjanje, drhtanje i utrnulost ruke ili noge. Pacijenti se bore i sa anksioznošću i napadima panike. Javljaju se i prolemi sa digestivnim tektom – zatvori prolivi. Mogu biti dijagnostikovani i hašimoto, policistični jajnici, […]
11 juna 2021
Koliko košta letovanje u Crnoj Gori za četvoročlanu porodicu
Letnji aranžmani za zemlje okruženja uveliko se rasprodaju, a mi smo proverili koliko bi jednu porodicu s dvoje dece koštalo letovanje 2021. u Crnoj Gori. Crna Gora ove godine dočekuje turiste raširenih ruku, a za ulazak u ovu zemlju ne trebaju vam nikakvi testovi i nema karantina za putnike. Ako se odlučite na sopstveni prevoz i smeštaj u hotelu u najpopularnijim crnogorskim letovalištima, to će vas okvirno izaći u proseku oko 1.000 evra. Ukoliko biste radije na more u Crnu Goru išli avionom, povratna karta Beograd-Tivat je oko 100 evra po osobi. Dakle, na smeštaj od oko, reicmo, 700 evra treba dodati još 400, što je oko 1.100 evra, piše Nova. Herceg Novi Preko agencije Kontiki polupansion u Herceg Novom u hotelu sa četiri zvezdice u junu košta 46 evra po osobi. I prvo i drugo dete do četiri godine mogu da u hotelu borave besplatno, a za dete do 12 godina cena je 23 evra. Dakle, za boravak dvoje roditelja i dvoje dece do 12 godina cena za 10 dana je 920 evra. Na to treba dodati i prevoz od Beograda do Herceg Novog. Ako idete kolima, recimo, preko Bosne, što je i najbrže i najlakše, za to će […]
10 juna 2021
Kako izbeći „bolest putovanja“? Važno je gde sedite i gde gledate
Ukoliko želite da izbegnete bolest putovanja pripazite gde ćete da sednete, nezavisno od toga koju vrstu prevoza koristite. Smatra se da oko 20 odsto populacije pati od bolesti putovanja. Ona češće pogađa žene nego muškarce, a učestalost se povećava s dužinom trajanja putovanja. Ako ste u autobusu, sedite na neko od sedišta iza prednje osovine, dok će vam u automobilu biti najbolje ako sednete na suvozačevo mesto. Naučnici ističu da nije važno samo gde sedite nego i u kom smeru gledate. Oni savetuju da pokušate da uskladite pravac kretanja sa pogledom. Ne pomišljajte na čitanje ili igranje na mobilnom telefonu Patite li od bolesti putovanja ni ne pomišljajte na čitanje ili igranje na telefonu, radije gledajte kroz prozor. Bolest putovanja obično je ređa u vozu jer je brzina relativno konstantna, a smer pruge obično prilično pravolinijski. Nekima nije ugodno ako sede obrnuto od smera kretanja pa zato pokušajte odabrati sedište koje gleda napred. Putujete li avionom stručnjaci preporučuju da sednete na mesto koje se nalazi iznad krila. Mnogi najteže podnose plovidbu morem Najčešći sinonim za bolest putovanja je „morska bolest“ što ukazuje na to da mnogi najteže podnose plovidbu morem, posebno ako se plovi na talasima, piše N1. Ako vam […]
23 maja 2021
Paralija Katerini Grčka, maj 2021
Krenuli smo dana 18.05.2021 u 22h iz Beograda autobusom, u organizaciji turističke agencije „Lavli travel“. Putovali smo preko Severne Makedonije i granice smo prošli bez zadržavanja. Na ulasku u Grčku granična policiija je najpre gledala Potvrde o vakcinaciji kao i PCR testove – ukoliko neko nije vakcinisan. Nažalost, zadržali smo se nekih 2h zbog neodgovornosti dve putnice koje nisu ispoštovale vremenski rok koji treba da prođe od trenutka kada prime drugu dozu vakcine do putovanja, tako da su im policajci dozvolili da idu u Đevđeliju (Makedonija) da urade PCR test o svom trošku da bi nastavile dalje putovanje. Što se tiče policijskog dela posla tu je sve bilo korektno, jedino su se putnice bunile, kao što to obično biva, a predstavnici turističke agencije se nisu najbolje snašli pa je ceo autobus čekao malo više od 2h. Agencija je u vise navrata slala obaveštenja SMS-om i Mail-om u vezi putovanja tako da niko ne može da kaže da nije bio obavešten, pritom PDF obrazac koji se popunjava 24h pre dolaska u Grčku popunila je agencija u ime svih putnka. Krajnje odredište je je Paralija, Katerini. Da daaaa opet Paralija Smeštaj, pristojan, temperatura oko 25 stepeni, pomalo vetrovito (vidi video snimak) ali […]
15 juna 2020
Ponovo neprevaziđena Paralija, Katerini
Početak 2019. godine i počinju pregovori gde moji roditelji žele da idu na more ove godine (maj ili septembar – bitno da nije jako sunce) i kao što pretpostavljate odgovor je bio jednoglasan „Paralija, naravno, to se podrazumeva“ 🙂 Postoji par agencija sa kojima putujem već par godina unazad (letovanje, evropski gradovi) tako da je ovaj put jedino imalo mesta u agenciji Lavli travel za period 19.05.2019. godne do 03.06.2020. godine cena za 3 osobe je 147e (prevoz + smeštaj) + osiguranje, septembar je već bio popunjen a ko je treća osoba koja putuje sa njima – JA ukoliko ne dobijem bolju ponudu za maj. 🙂 🙂 🙂 Polako dan za danom i dolazimo do večeri 18.05.2020. godine, tačno u 22h (ni minut ranije ni minut kasnije) parking blizu Sava centra i naše putovanje počinje – autobus sasvim pristojan, osoblje takođe. Prva, kasnije potvrđno i jedina pauza od nekih 30 min bila je u nekom hotelu-motelu nadomak Leskovca. Autobus je sa polaskom bio tačan a i veliki plus za grupu putnika koji su takođe poštovali satnicu. Granica kao granica, nije bilo preteranih zadržavanja, tako da u ranim jutarnjim časovima – milsim da je bilo oko 8 – 9h po lokalnom […]
6 juna 2020
Vrahos, Grčka
U putopisu koji sledi opisaću vam plažu u svima omiljenoj Grčkoj koje je mene ostavila bez daha. Krenuvši iz Beograda preko Makedonije do Grčke, uz standardna zadržavanja na graničnim prelazima na oko 950-om kilometru u oblasti Epir nalazi se Vrachos beach. Putovali smo autobusom, prevoz uključen u cenu aranžmana oko 190 e po osobi, 10 noći, u pitanju agencija Oktopod travel. Radi lakše orijentacije Vrachos se nalazi na Jonskoj obali, zapadni deo Grčke na pola puta između Parge (jedno od poznatijih letovališta u koje naši ljudi rado odlaze) i Preveze (većini poznata po tome jer se nalazi veoma blizu već davno popularnog ostrva Lefkada (sećate se mog putopisa o Lefkadi u septembru). 🙂 Nakon višečasovnog putovanja u ranim jutarnjim časovima stižemo do Vrahosa (nakon skretanja za Vrachos beach očekuje vas par kilometara vožnje nizbrdo i strašnih krivina ali vredi). Vrahos plaži možete prići iz pravca Parge skrenuvši desno nizbrdo ili iz pravca Preveze skrenuvši levo takođe nizbrdo. Vrahos beach, plaža istoimenog sela Vrachos koje se nalazi iznad puta sa kog se skreće ka plaži (nismo išli do sela) dugačka je oko 3-4 kilometara i široka do 50 m (ne morate da brinete da će neko da vas zgazi i sl). […]
17 marta 2019
Letovanje u Crnu Goru, put preko Bosne kolima
Prošle godine sam odlučio da na letovanje odem sa porodicom u Crnu Goru. I to da putujem preko Bosne i Hercegovine. Putovanje je zamišljeno tako da prevozno sredstvo bude lični automobil Za ljubitelje automobila marke Alfe da kažem da je u pitanju model Alfa Romeo 156, 1.9 JTD, 2001 godište sa pređenih oko 380.000 km. Za letovanje je bilo potrebno oko 900 evra. Za gorivo je plaćeno oko (u Beogradu sipan dizel za 4000 din, pa u Bosni, nakon ulaska prva pumpa – napunio (oko 60L) za oko 60 evra (cena 1 litra dizela čini mi se da je oko 2.20 konvertibilnih maraka, odnosno oko 1,1 evro). Gorivo je jeftinijie nego u Srbiji. I u Crnoj Gori, pri izlasku sipao za 40 evra. Ukupno pređeno oko 2000 km sa ovom količinom i cenom. Potrošeno oko 130 evra za gorivo. Putarine nema nigde. Jedino je plaćan tunel „Sozina“ u Crnoj Gori, čini mi se oko 2,5 evra. Putovalo nas je četvoro. Troje odraslih i jedno dete (ovo zbog opterećenja automobila i potrošnje goriva). Iz Beograda smo krenuli 1. jula u popodnevnim časovima, do Bajine Bašte. Tu smo se odmarali, uživali u čarima prelepe Drine i prespavali. Putovanje nastavili sutradan ujutru oko […]
5 januara 2018
KRIT – ANALIPSI: Letovanje
Odluka ipak pada na Krit, jer ako izuzmem najprostiju stvar, da prosečan Srbin nije u mogućnosti da priušti sebi daleko putovanje… Leto je na izmaku…vreme za još jedan odmor i još jedno putovanje. Međutim kako se leto bliži kraju vreme je za brze odluke, što ne obećava puno. Odluka pada na Krit, jer ako izuzmem najprostiju stvar, da prosečan Srbin nije u mogućnosti da priušti sebi daleko putovanje pogotovo ne preko noći, a da druga polovina septembra u Evropi ne obećava puno sunca u to vreme, a moja želja je upravo da leto i doživljaj leta produžim bar za vreme trajanja odmora, onda je izbor logičan. Ako na to dodam, da ću na Kritu posetiti sestru, onda je sve jasno. Krit Grčko ostrvo sa 300 sunčanih od ukupno 365 dana. Zvuči čarobno. Ali treba stići do tamo. Pretražujem letove jer u prvi mah ni ne razmišljam da tamo putujem na neki drugi način. Međutim, vrlo uskoro sam suočena sa brutalno surovom činjenicom da ne mogu da uklopim termine letova sa trajenjem svog godišnjeg odmora, kao i da kada bi to bilo moguće, karta koja inače može da se nađe za 200 evra ukoliko se na vreme traži, sada ne može […]
19 septembra 2017
Destinacije za bračno putovanje
Donosimo vam neka od naših razmišljanja o idealnim destinacijama za bračno putovanje, ali osnovna ideja vodilja je, da je važno s kim ste, a ne gde ste. Jedno od putovanja od kojeg se redovno puno očekuje je bračno putovanje. Dugo se bira i razmišlja o tome gde otići. Često je to odredište o kojem mladenci, ili barem jedno od njih, već neko vreme maštaju i spremni su potrošiti i iznad svojih mogućnosti. Ponekad i gosti s venčanja uplaćuju svoje „donacije“ na račun neke turističke agencije kako bi mladenci kasnije lakše ostvarili svoj san. Današnja odredišta su sve egzotičnija i skuplja Santorini, Grčka Santorini je pravi, pravcati, evropski klasik kada smo kod bračnih putovanja. Gotovo da nema novopečenog, bračnog para, koji ga nije uzeo u obzir pri planiranju medenog meseca. Ima nešto privlačno u belim selima s kućama plavih prozora, žarkom suncu i modrom moru. Romantična večera uz zalazak sunca u selu Oia, na grebenu ostrva ili vožnja vespom krivudavim, ostrvskim putevima kroz maslinike jednako su privlačne. Kupanje u moru na Santoriniju nije posebno spektakularno, ali plivanje u privatnom, infinity bazenu apartmana na padini kaldere nešto je sasvim drugo. Grčka je jedno od onih mesta na kome je čovek daleko od […]
15 juna 2016
Tajland – šta videti, gde ići, šta ne propustiti
Dragi prijatelji su me pre putovanja, a oni su već posetili Tajland, savetovali na ono šta da vidim, gde da idem, šta ne treba propustiti. Pored toga sam čitala i nemali broj blogova koji su mi govorili isto, i pomoću kojih sam se pripremala za savršenu posetu zemlji osmeha. Neki od saveta i smernica su mi uveliko olakšali put, ali dosta onih „ovo MORAŠ na Tajlandu“ je završilo tako da mi je: a) to što se mora bilo užasno naporno/nezanimljivo/dosadno ili b) jednostavno sam od toga odustala. Kad sam se vratila sa Tajlanda svi su me ispitivali iste one stvari koje sam i ja ispitivala pre polaska pa sam iz tog razloga odlučila sabrati utiske i opisati one stvari/mesta/događaje koje su se meni najviše svidele i koje sam preporučila i svojim prijateljima. Preporuke su dobre kako bi eventualno dobili utisak čega sve ima, ali na kraju je na tebi šta ćeš od toga izabrati. Lista Lonely planeta nije igra Pokemona i ne moraš skupiti sve. 🙂 Ja recimo nisam posetila famozni ping pong show, niti sam jahala slonove ili se slikala s tigrovima. Što ne znači da ti nećeš… (ali molim te nemoj jahati sloniće 🙂 ). Iako su većini ljudi prva pomisao na Tajland lady boysi i Khao […]
29 maja 2016
Sićevačka klisura
Put iz Beograda ka Staroj planini vodi vas jednim delom i Sićevačkom klisurom. Sićevačka klisura je deo rečne doline Nišave nastala intenzivnim usecanjem njenog vodenog toka u stensku masu, između severnih ogranaka Suve planine, i južnih ogranaka Svrljiških planina. Nalazi se 14 km istočno od Niša, između sela Prosek (nizvodno) i naselja Dolac (uzvodno). Duga je oko 17 km i spaja Nišku kotlinu sa Belopalanačkom kotlinom. Kroz Sićevačku klisuru, paralelno sa Nišavom, izgrađeni su železnička pruga (1886/1887) i nišavski međunarodni magistralni put (1964). Zbog svojih geomorfoloških odlika kao i jedinstvene flore i faune, Sićevačka klisura je proglašena za Park prirode i zaštićeno područje sa značajnim ekološkim i kulturnim dobrima. Moram napomenuti da je osećaj u vožnji Sićevačkom klisurom odličan. Priroda je prelepa, zelenilo (u zavisnosti koje je gidišnje doba). Naravno, za onoga koji nije vozio klisurom, na prvom mestu neka mu bude bezbednost. Obavezno poštujte uputstva i upozorenja sa saobraćajnih znakova. Vozi se u oba smera, kolovoz nije uzan, ali ne zaboravite da ovim pravcem ide sav saobraćaj ka Bugarskoj i dalje ka Turskoj. Kamiona ima na pretek i u krivinama voze bliže sredini kolovoza. Ovo doduše ne važi samo za vozače kamiona. Uradio sam snimak vožnje sićevačkom klisurom pa pogledajte. Možda ću […]
30 januara 2013
Švedska traži uvođenje viza Srbiji i regionu
Ministar za imigracije i politiku azila Švedske Tobijas Bilstrom insistira da se građanima Srbije, Albanije, Bosne i Hercegovine, Kosova, Makedonije i Crne Gore ponovo uvedu vize za putovanja u Evropsku uniju i pismo sa tim zahtevom poslao je vladama preostalih 26 država članica EU. Kako prenosi list „Sid Svenskan„, Švedska će pooštriti politiku prema azilantima, kako bi pomoć nogli da dobiju svi oni kojima je zaista neophodna. Prema Bilstromovim rečima, očekuje se da će ove godine azil u Švedskoj tražiti 54.000 osoba, od čega između 15.000 i 20.000 iz Sirije, a smeštaj tih ljudi predstavlja sve veći problem, jer je sve manje stanova za azilante. Bilstrom je istakao da je neprihvatljivo da veliki broj ljudi iz Srbije i okolnih zemlja traže azil u Švedskoj i zauzimaju stambeni prostor, jer su njihovi zahtevi neosnovani. – Oni navode siromaštvo i nemogućnost zaposlenja kao razlog dolaska, a to nikada nije bio prihvatljiv razlog za odobravanje azila. Švedska mnogo novca troši na osobe koje su već dobile negativne odgovore na zahtev za azil, ali još nisu napustile zemlju. Zbog toga moramo promeniti postojeći i doneti nove zakone, koji će biti mnogo korektniji i pravedniji prema svim osobama koje traže azil – rekao je Bilstrom. […]
20 novembra 2015
Mozambik – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Mozambika za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Zahtev za izdavanje vize: LINK Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz u Mozambik: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Za nosioca putnog lista u tranzitu neophodna je viza. NIJE POTREBNA VIZA za ulaz u Srbiju – UKOLIKO Poseduje važeću Šengen vizu ili vizu Velike Britanije ili ostalih država članica Evropske Unije ili vizu SAD-a ili ako je nosilac strane putne isprave a ima regulisan boravak u državama Šengen zone ili državama članicama EU ili SAD. Odluka je donešena i usvojena na sednici Vlade RS održanoj 30.10.2014. godine, a stupila je na snagu 08.11.2014. godine. Ovom Odlukom, pomenute kategorije stranih državljana mogu, bez viza, ulaziti, tranzitirati i boraviti u Republici Srbiji, najduže do 90 dana u periodu od šest meseci, s tim da dužina boravka bude usklađena sa periodom važenja navedenih viza ili dozvola boravka. Bitno je napomenuti da ova kategorija lica NE MOŽE podnositi zahteve za odobrenje provremenog boravka po nekom od zakonom propisanih osnova. Razlog je sama odredba Odluke, jer je njom […]
5 novembra 2015
Gana – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Gane za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Zahtev za izdavanje vize: LINK Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz u Ganu: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Za nosioca putnog lista u tranzitu neophodna je viza. NIJE POTREBNA VIZA za ulaz u Srbiju – UKOLIKO Poseduje važeću Šengen vizu ili vizu Velike Britanije ili ostalih država članica Evropske Unije ili vizu SAD-a ili ako je nosilac strane putne isprave a ima regulisan boravak u državama Šengen zone ili državama članicama EU ili SAD. Odluka je donešena i usvojena na sednici Vlade RS održanoj 30.10.2014. godine, a stupila je na snagu 08.11.2014. godine. Ovom Odlukom, pomenute kategorije stranih državljana mogu, bez viza, ulaziti, tranzitirati i boraviti u Republici Srbiji, najduže do 90 dana u periodu od šest meseci, s tim da dužina boravka bude usklađena sa periodom važenja navedenih viza ili dozvola boravka. Bitno je napomenuti da ova kategorija lica NE MOŽE podnositi zahteve za odobrenje provremenog boravka po nekom od zakonom propisanih osnova. Razlog je sama odredba Odluke, jer je njom […]
23 novembra 2015
Rumunija – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Rumunije za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Viza nije potrebna za posetu do 90 dana u periodu od 6 meseci od datuma prvog ulaska. Diplomatski i službeni pasoši: Viza nije potrebna za posetu do 90 dana. Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Moguće je ući u Srbiju sa važećom ličnom kartom. Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz u Rumuniju: Obični pasoši: Viza nije potrebna za boravak do 90 dana. Diplomatski i službeni pasoši: Viza nije potrebna za boravak do 90 dana. Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Za nosioca putnog lista u tranzitu neophodna je viza. kada putujete u Rumuniju: Ulazak i izlazak iz zemlje: Od 19.07.2013. godine, uslov za ulazak državljana R. Srbije u bilo koju članicu EU je da poseduju putnu ispravu koja je izdata u poslednjih deset godina i koja mora da važi najmanje tri meseca nakon planiranog datuma za napuštanje teritorije članice EU. Putnici koji ne ispunjavaju ove kriterijume biće vraćeni sa granice. Nosiocima biometrijskih pasoša R.Srbije nije potrebna viza za boravak do 90 dana u periodu od šest meseci. Bezvizni režim se ne odnosi na nosioce putnih isprava Republike Srbije koje je izdalo MUP Srbije – Koordinaciona uprava, […]
23 decembra 2018
Odgovori na neka od pitanja koje biste postavili Nemačkoj ambasadi
Dobijamo mnogo Emailova sa pitanjima vezana za Nemačku na koja niste mogli ili niste uspeli da pronađete odgovore. Pa da pokušamo da vam pomognemo sa nekim činjenicama koje su nama poznate. Gde se podnosi zahtev za dobijanje vize? Zahtev za vizu treba da podnesete nemačkom diplomatskom predstavništvu koje je lokalno nadležno za Vas. Ne postoji mogućnost podnošenja zahteva za izdavanje vize u Nemačkoj. Koliko moram da čekam na termin? Trenutno se za termin radi podnošenja zahteva za dobijanje vize čeka najmanje: Zanimanja bez kvalifikacija (do dve godine stručne spreme): 12 meseci Zanimanja sa kvalifikacijom / srednjom stručnom spremom (završena srednja (stručna) škola / viša stručna škola ili visoka škola strukovnih studija u trajanju od 3 ili 4 godine): 8 meseci Stručnjake sa završenim visokoškolskim obrazovanjem, plava kartica, ugovori o izradi pokretnog materijalnog dobra: 6 meseci Spajanje porodice: 7 meseci. Bitno je da znate da ne odgovaraju na pitanja u vezi sa vremenom čekanja. Gde mogu naći informacije vezane za moje konkretno pitanje? U rubrici Vize i ulazak za SR Nemačku (link) naći ćete za različite svrhe putovanja informatore sa detaljnim informacijama koje će Vas voditi kroz postupak i koji će Vam omogućiti da sami popunite obrazac bez pomoći sa strane. […]
5 novembra 2015
Francuska – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Francuske za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Viza nije potrebna za posetu do 90 dana u periodu od 6 meseci od datuma prvog ulaska Diplomatski i službeni pasoši: Viza nije potrebna za posetu do 90 dana Maksimalan boravak: 90 dana Moguće je ući u Srbiju sa važećom ličnom kartom. Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz u Francusku: Obični pasoši: Viza nije potrebna za boravak do 90 dana u periodu od šest meseci Diplomatski i službeni pasoši: Viza nije potrebna za boravak do 90 dana u periodu od šest meseci Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Bezvizni režim se ne odnosi na nosioce pasoša Republike Srbije koje je izdalo MUP RS – Koordinaciona uprava. Za nosioca putnog lista u tranzitu neophodna je viza. kada putujete u Francusku: Ulazak i izlazak iz zemlje: Od 19.07.2013. godine, uslov za ulazak državljana R. Srbije u bilo koju članicu EU je da poseduju putnu ispravu koja je izdata u poslednjih deset godina i koja mora da važi najmanje tri meseca nakon planiranog datuma za napuštanje teritorije članice EU. Putnici koji ne ispunjavaju ove kriterijume biće vraćeni sa granice. Nosiocima biometrijskih pasoša R.Srbije nije potrebna viza za boravak […]
23 novembra 2015
Singapur – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Singapura za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Viza nije potrebna za posetu do 90 dana u periodu od 6 meseci od datuma prvog ulaska. Diplomatski i službeni pasoši: Viza nije potrebna za posetu do 90 dana. Maksimalan boravak: 90 dana Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz u Singapur: Obični pasoši: Viza nije potrebna za boravak do 30 dana. Diplomatski i službeni pasoši: Viza nije potrebna za boravak do 30 dana. Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Za nosioca putnog lista u tranzitu nije neophodna viza. kada putujete u Singapur: Ulazak i izlazak iz zemlje: Državljanima Srbije nije potrebna viza za ulazak i boravak do 30 dana u Singapuru. Rok važenja pasoša radi turističkog putovanja mora biti 6 meseci duži od perioda na koji se traži viza, odnosno 18 meseci u slučaju regulisanja boravka. Počevši od 20. aprila 2016. godine, svi strani državljani koji posećuju Singapur (od šest godina starosti i naviše), na graničnim prelazima na kojima se nalazi službeno osoblje, podležu obavezi skeniranja otiska palca svaki put prilikom ulaska i izlaska iz Singapura. U narednim mesecima, novi sistem pod nazivom BioScreen će se postepeno uvoditi na morskim, kopnenim i vazdušnim putničkim graničnim […]
17 novembra 2015
Liberija – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Liberije za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Zahtev za izdavanje vize: LINK Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz u Liberiju: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana NIJE POTREBNA VIZA za ulaz u Srbiju – UKOLIKO Poseduje važeću Šengen vizu ili vizu Velike Britanije ili ostalih država članica Evropske Unije ili vizu SAD-a ili ako je nosilac strane putne isprave a ima regulisan boravak u državama Šengen zone ili državama članicama EU ili SAD. Odluka je donešena i usvojena na sednici Vlade RS održanoj 30.10.2014. godine, a stupila je na snagu 08.11.2014. godine. Ovom Odlukom, pomenute kategorije stranih državljana mogu, bez viza, ulaziti, tranzitirati i boraviti u Republici Srbiji, najduže do 90 dana u periodu od šest meseci, s tim da dužina boravka bude usklađena sa periodom važenja navedenih viza ili dozvola boravka. Bitno je napomenuti da ova kategorija lica NE MOŽE podnositi zahteve za odobrenje provremenog boravka po nekom od zakonom propisanih osnova. Razlog je sama odredba Odluke, jer je njom propisano da u našu zemlju mogu boraviti najduže 90 dana […]
Učiavanje…
17 aprila 2021
Dosta vam je? Evo kako da obrišete svoj Facebook nalog
Na svetu trenutno ima oko 2.8 milijarde Facebook naloga, ali to ne znači da i dalje nema onih koji su zabrinuti za svoju privatnost. Bilo da je to glavni razlog, ili ste jednostavno shvatili da vam ova društvena mreža oduzima previše vremena, postoje načini da deaktivirate svoj Facebook nalog ili ga potpuno obrišete, ali prvo bi trebalo da sačuvate sve podatke koji vam mogu zatrebati. Preuzmite sve lične podatke Ovi podaci obuhvataju sve ono što Facebook „zna“ o vama – fotografije, poruke, arhive, objave i slično. Kako biste došli do njih, moraćete da otvorite društvenu mrežu na računaru, piše B92.net. Nakon toga, odaberite meni u gornjem desnom uglu, pa onda „Settings & privacy“-> „Settings“ -> „Your Facebook information“. Ovde možete da odaberete i tačno šta želite da preuzmete sa interneta, pa kada vaši podaci budu spremni, Facebook će vas obavestiti. Kako da deaktivirate Facebook nalog Ponovo odaberite „Settings & privacy“-> „Settings“, a zatim „Deactivating or deleting your Facebook account“. Facebook će vas obavestiti da će vaš nalog privremeno biti deaktiviran, kao i da to znači da vaše ime i fotografije neće više biti prikazani. Takođe, nećete moći ni da koristite Oculus prizvode, ali Messenger će vam i dalje biti dostupan. […]
<
>
Navigacija
<
>
12 juna 2021
Šta je to postkovid sindrom i koji organi najčešće stradaju
„Svaki deseti pacijent koji je preležao koronu čak i posle šest meseci oseća hroničan umor i ima postkovid sindrom“, kaže predsednik Udruženja za neurokardiologiju Srbije i šef Neurokardiološke laboratorije KBC „Bežanijska kosa“ Branislav Milovanović. Korona ne ugrožava samo pluća, ona je sistemska bolest i mesecima nakon što je neko preleži može ostaviti posledice i na srce, štitnu žleždu, nervni sistem… „Sve to može bukvalno odvesti u invaliditet“, upozorava sagovornik Nova.rs. Doktor Milovanović objašnjava da postkovid sindrom još nije zvanično dobio svoju šifru, ali od 1969. godine potoji oznaka koju je Svetska zdravstvena organizacija dala za postvirusni sindrom umora „G-93.3“ – većina naučnika smatra da je to isti sindrom i ista bolest. On navodi i da Srbija još nema podatke o broju onih koji pate od postkovid sindroma, ali da velike zemlje poput Francuske ili Nemačke prijavljuju na stotine hiljada pacijenata. „To je ozbiljan sindrom, multisistemska bolest, a srce i pluća su samo neki od organa koji bivaju oštećeni. Javljaju se i problemi sa pamćenjem, neurološki problemi – mravinjanje, drhtanje i utrnulost ruke ili noge. Pacijenti se bore i sa anksioznošću i napadima panike. Javljaju se i prolemi sa digestivnim tektom – zatvori prolivi. Mogu biti dijagnostikovani i hašimoto, policistični jajnici, […]
27 maja 2021
Mikro san na duži period oštećuje nervni sistem
Iako se trudite da ostanete budni kako biste „izgurali dan“, kapci sami padaju do trenutka kad zadrijemate na nekoliko sekundi, dok vas ne prenese trzaj glave. Svima nam se nebrojeno mnogo puta dogodilo da posle neprospavane noći sutradan osećamo potpunu iscrpljenost. Naučnici širom sveta neprekidno ispituju kakvi se to procesi odvijaju u našem mozgu kada telu uskratimo san, a jedna od poslednjih studija konačno je objasnila fenomen takozvanog mikro sna, prenosi B92. Iako se trudite da ostanete budni kako biste „izgurali dan“, kapci sami padaju do trenutka kad zadremate na nekoliko sekundi, dok vas ne prenese trzaj glave. Ovaj fenomen se naziva mikro san, a karakterše ga trenutni, nesvesni trenutak koji obično traje od delića sekunde pa do desetak sekundi, a obavezno se završava iznenadnim trzajem glave. Zašto naš mozak upada u periode mikrosna? Razlog je stanje ekstremne iscrpljenosti. Spavanje je osnovna biološka potreba, a kada iscrpimo organizam nespavanjem, mozak se jednostavno „ugasi“, makar na nekoliko trenutaka. Tokom mirko sna, mozak je bukvalno prisiljen da odrema, jer ga periodi u kojima ste telu uskraćivali san toliko iscrpe da pojedini delovi mozga i neke njegove funkcije moraju nakratko da otkažu. Veća oštećenja U borbi da što duže ostane budan, mozak, uglavnom, […]
3 maja 2021
Svakodnevno konzumiranje crne kafe može da poboljša zdravlje srca
Osim dobrog ukusa, jedna od najvećih prednosti konzumiranja kafe je ta što vam pomaže da se razbudite i dobijete više energije. Prema najnovijim podacima, nauka se slaže da kafa ipak nije toliko štetna kao što se prethodno mislilo. U tri velika istraživanja učestvovalo je više od 21.000 Amerikanaca, a Američko udruženje za bolesti srca (AHA) utvrdilo je da svakodnevno konzumiranje bar jedne šolje crne kafe može da smanji dugoročni rizik od srčanog zastoja. U jednom od istaživanja rizik je bio isti kod osoba koje ne piju kafu i kod onih koji je piju jednom dnevno. Međutim, oni koji su svakodnevno pili dve ili više šolja crne kafe smanili su rizik za približno 30 odsto, piše Real Simple, aprenosi N1. „Iako nisu u mogućnosti da dokažu uzročnost, intrigantno je da ova tri istraživanja ukazuju na to da je pijenje kafe povezano sa smanjenim rizikom od srčanog zastoja i da ona može da bude deo zdravog načina ishrane ako se konzumira bez dodavanja šećera i mlečnih proizvoda s visokim udelom masti“, napisala je u izjavi Peni Kris – Eterton iz Američkog udruženja za bolesti srca. Istraživači napominju da se ovo isključivo odnosi na crnu kafu, što znači da dodavanje mleka, šlaga ili […]
1 maja 2021
Veoma moćna biljka koja jača kosti i čisti od otrova
Kopriva izgledom možda jeste skromna, ali ova livadna biljka nudi celu raskoš dobrobiti za naše zdravlje. Svakako je reč o jednom od najvrednijih lekova iz prirode, čija sezona upravo traje. Kopriva cveta od proleća do jeseni, a za očuvanje i poboljšanje zdravlja najčešće je koristimo u obliku čaja. Koprivu znalci nazivaju „seljakom“ među samoniklim biljem i to je savršeno opisuje. Naizgled neugledna, zapravo je neizmerno vredna i jedna od najkorisnijih lekovitih biljaka, piše Nova.rs. Njene prehrambene blagodati poslednjih se godina ponovno sve više otkrivaju, a postaje još draža kad znate da je možete nabaviti i potpuno besplatno ako je sami naberete. Koristi koprive zaista su mnogobrojne i poznate su od drevnih vremena: Mnoštvo korisnih nutrijenata koje sadrži čini koprivu savršenom biljkom za čišćenje tela od toksina, i to na nežan i siguran način. Kopriva ima i diuretsko delovanje, što dodatno pospešuje pročišćavanje organizma. Takođe, pospešuje iskorišćenost hranjivih sastojaka u organizmu, te se brine da probavni sistem radi kako treba, sprečavajući taloženje toksina. Uz to, poboljšava rad limfnog sistema pomažući telu da se reši viška toksina i u bubrezima. Zbog kombinacije vitamina C i gvožđa kopriva je odličan stimulator proizvodnje crvenih krvnih zrnaca. Vitamin C poboljšava apsorpciju gvožđa, ključnog sastojka hemoglobina. […]
2 aprila 2021
BOL U MIŠIĆIMA UPOZORAVA NA BOLESTI ORGANA: Evo šta znači kada vas zaboli ruka, noga ili koleno!
Ako pažljivo slušate svoje telo, možete primetiti signale o razvoju bolesti mnogo pre pojave karakterističnih simptoma. Bol u mišićima upozorava na bolest organa. Lekari koji rade sa novom tehnikom kineziologije objašnjavaju da svake sekunde mozak prima hiljade signala iz svakog mišića. Analizira njeno stanje, stepen istezanja i otpora. Ako je grupa mišića oslabljena duže vreme, postoji opšta neravnoteža u telu. Njihovim radom pokušavaju da zamene mišićna vlakna na suprotnoj strani tela, što izaziva hipertoničnost i prenaprezanje. Promena tonusa mišića signal je mozgu o zdravstvenim problemima. Lekar može identifikovati najslabije grupe i analizirati koji se organi nalaze u blizini, što je uticalo na smanjenje rada tela. Procenjuje kako reaguju na povećani stres, pružaju li otpor na iritaciju. Veza između mišića i unutrašnjih organa osobe U ljudskom telu postoje hiljade mišića, piše Stil, od kojih su mnogi nervnim završecima povezani sa unutrašnjim organima. Kada se pojavi hipertoničnost, obratite pažnju na moguće zdravstvene probleme: Sa slabim mišićima na unutrašnjoj strani nogu često se javljaju crevni problemi, kolitis, disbioza i hronični zatvor. Ravna stopala ukazuju na slabost mišića karličnog dna, poremećaj genitourinarnog sistema. Žene često imaju prolaps materice, upalu jajovoda. Sa slabim leđnim mišićima, spuštanjem ramena napred, često se otkriva veza sa bolestima stomaka, […]
7 marta 2021
Šta se događa sa telom ako previše sedimo svakog dana?
Ukoliko puno vremena provodite u sedećem položaju bez pauze, trebalo bi da budete svesni rizika koje to nosi. Bolovi u leđima „Loše držanje može dovesti do bolova, ali kada nanesete veću štetu svom telu, oni ostaju za ceo život“, objasnio je kiropraktičar Endrju Beng . Sedenje u zavaljenom položaju može prekomerno da istegne ligamente pršljenova ili diskove, dodaje on. Zbog toga, stručnjaci savetuju da se više krećete, budete aktivniji i rutinski se istežete. Ukoliko radite za računarom, pazite da pravilno sedite i da vam ekran bude u nivou očiju. Slaba koncentracija Prema novoj studiji koju su sproveli istraživači sa univerziteta Ilinois, previše sedenja će vam smanjiti pažnju, što će dovesti do toga da vas drugi mogu vrlo lako omesti u poslu, a koncentracija će samo da vam opada kako vreme prolazi. Sporije razmišljanje Učenici koji su koristili stajaći sto, bili su bolji u školi od onih koji su sedeli dok rade zadatke, pokazala je studija objavljena u Međunarodnom časopisu za promociju zdravlja i obrazovanje. Naučnici sa univerziteta Texas A&M otkrili su da su studenti koji su stajali sagoreli više kalorija od onih koji su sedeli. Gojaznost Ako sedite, ne trošite toliko kalorija. Prema istraživanju sprovedenom među poljoprivrednim radnicima, objavljenom u […]
30 januara 2021
Da li imate STOMAČIĆ ili BOKOVE? Višak kilograma najavljuje bolest
Drugačije se goje muškarci, drugačije žene, a drugačije bolesti i dobijaju. Višak kilograma drugačije utiče na žene, a drugačije na muškarce. Žene koje dodatne kilograme nose oko bokova imaju povećan rizik za razvoj po život opasnih krvnih ugrušaka, isto kao i muškarci s naslagama masti oko struka. Danski naučnici sproveli su desetogodišnje istraživanje u kojem je učestvovalo skoro 60.000 muškaraca i žena. Istraživanje je pokazalo jasnu vezu između mesta na telu na kojem su naslage masti i rizika za stvaranje krvnih ugrušaka u venama ili duboke venske tromboze. U članku objavljenom u američkom stručnom medicinskom časopisu Circulation: Journal of the American Heart Association, istraživači su zabeležili 641 slučaj duboke venske tromboze u populaciji od 27.178 muškaraca i 29.876 žena u dobi od 50 do 64 godine. Otkrili su vezu između duboke venske tromboze i telesne mase, indeksa telesne mase, ukupne količine masti u telu, obima struka i obima bokova. Povezani članci: Gojaznost Žene policajci u svetu Punomasno mleko je, ustvari, zdravo Jabuke i jagode smanjuju holesterol
10 januara 2021
Ako se ne pridržavate ovih saveta, maska vas neće zaštiti od virusa
Nošenje maske je najjednostavniji način zaštite od širenja virusa na druge osobe. Ipak, nedavno je sprovedena studija koja je pokazala da je samo nošenje maske, bez obraćanja pažnje na najvažnije mere, nedovoljna mera zaštite. Rezultati studije su nedavno objavljeni u magazinu „Physics of Fluids“ i u njima se navodi da nošenje maske bez socijalne distance verovatno neće osobu štiti od širenja virusa. Studija se bavila pitanjem da li su maske dovoljno dobra zaštita od kapljica koje se šire vazduhom kod ljudi koji stoje jedno uz drugo i razgovaraju. Kako bi došli do odgovora koristili su aparate koji su oponašali kašalj i kijanje uz korišćenje 5 vrsta maski – N95 maske, hirurške, maske s dva sloja, obične i mokre maske. Saznali su tako da maske nisu tako dobro sredstvo zaštite ako osoba nije dovoljno udaljena od sagovornika. „Ako su osnovne smernice za održavanje distance kompromitovane, studija je pokazala da će kapljice koje su posledica kijanja ili kašlja lako proći kroz sve testirane maske (osim N95)“, navode autori studije. Maske će sigurno smanjiti broj kapljica koje će se širiti vazduhom, ali ipak će kroz njih proći dovoljan broj njih kako bi potencijalno mogle da uzrokuju razvoj bolesti kod osobe koja ih udahne, […]
11 jun
Koliko košta letovanje u Crnoj Gori za četvoročlanu porodicu
Letnji aranžmani za zemlje okruženja uveliko se rasprodaju, a mi smo proverili koliko bi jednu porodicu s dvoje dece koštalo letovanje 2021. u Crnoj Gori. Crna Gora ove godine dočekuje turiste raširenih ruku, a za ulazak u ovu zemlju ne trebaju vam nikakvi testovi i nema karantina za putnike. Ako se odlučite na sopstveni prevoz i smeštaj u hotelu u najpopularnijim crnogorskim letovalištima, to će vas okvirno izaći u proseku oko 1.000 evra. Ukoliko biste radije na more u Crnu Goru išli avionom, povratna karta Beograd-Tivat je oko 100 evra po osobi. Dakle, na smeštaj od oko, reicmo, 700 evra treba dodati još 400, što je oko 1.100 evra, piše Nova. Herceg Novi Preko agencije Kontiki polupansion u Herceg Novom u hotelu sa četiri zvezdice u junu košta 46 evra po osobi. I prvo i drugo dete do četiri godine mogu da u hotelu borave besplatno, a za dete do 12 godina cena je 23 evra. Dakle, za boravak dvoje roditelja i dvoje dece do 12 godina cena za 10 dana je 920 evra. Na to treba dodati i prevoz od Beograda do Herceg Novog. Ako idete kolima, recimo, preko Bosne, što je i najbrže i najlakše, za to će […]
6 jun
Prvi kruzer od početka pandemije krenuo na krstarenje iz Venecije
Prvi brod od početka pandemije koronavirusa krenuo je iz Venecije na krstarenje Sredozemnim morem prolazeći kroz „srce grada“, dok je na kopnu više stotina ljudi protestovalo protiv povratka kruzera. Brod je krenuo sa oko 1.000 putnika, a povratak brodova za krstarenje u Veneciju nakon 18 meseci je ponovo pokrenuo pokret koji se protivi prolasku kruzera kroz centar grada iz bezbednosnih i ekoloških razloga. Kruzer „MSC Orchestra“ težak je preko 90.000 tona, a tokom krstarenja će se zaustaviti četiri puta, na jugu Italije, na dva grčka ostrva i u Dubrovniku u Hrvatskoj. Italijanska vlada se ranije obavezala da će zabraniti prolazak kruzera kroz Veneciju, ali za to će biti potrebno vreme. Čak ni privremeno rešenje za preusmeravanje kruzera iz kanala Djudeka u Veneciji, ne može se očekivati pre naredne godine. Venecija je poslednjih godina postala jedno od glavnih pristaništa kruzera u svetu, a samo 2019. godine je kroz nju prošlo 667 brodova za krstarenje, saopštilo je Međunaordno udruženje kruzera (CLIA). Prema podacima Venecijanskog radnog odbora više od 1.700 ljudi direktno radi u toj industriji, a oko 4.000 radnih mesta je povezano sa krstarenjima. Ultimatum od 15 dana za stopiranje prolaska Venecijansko ekološko udruženje je vladi dalo ultimatum da za 15 dana […]
2 jun
Prelazite granicu? Vodite računa koliko para nosite
Od 03.juna stupaju na snagu nova pravila kontrole gotovine novca i vrednosti koje ulaze i izlaze iz EU. Svi putnici koji ulaze ili napuštaju teritoriju EU moraće da popune gotovinsku deklaraciju kada nose 10.000 evra ili više u valuti ili protivvrednosti u drugim valutama, kao i u drugim sredstvima plaćanja kao što su putnički čekovi ili menice. U Evropsko komisiji navode da je novo pravilo deo napora EU u bori protiv pranja novca i izvora finansiranja terorizma. Od 03.juna 2021. godine u EU biće primenjene i brojne izmene koje će dodatno pooštriti pravila i učiniti još težim premeštanje velikih količina ”neotkrivene” gotovine. Prvo, definicija „gotovine“ prema novim pravilima biće proširena i sada će obuhvatati zlatnike i određene druge zlatne predmete. Drugo, carinske vlasti će moći da postupaju i po iznosima manjim od 10.000 evra, kada postoje naznake da je gotovina povezana sa kriminalnom aktivnošću. Konačno, carinske vlasti takođe mogu sada zahtevati da se podnese izjava kada primete da se gotovina u iznosu od 10.000 evra ili više šalje bez pratnje poštom, robom ili kurirom. Nova pravila će osigurati da nadležni organi i nacionalna finansijsko-obaveštajna jedinica u svakoj državi članici imaju informacije potrebne za praćenje i rešavanje kretanja gotovine koja bi […]
30 maj
Putovanje kolima u Grčku: Kuda i koliko košta
Od 15. maja Grčka je otvorena za turiste, što su građani Srbije dočekali sa oduševljenjem. Ova tradicionalno omiljena destinacija naših ljudi uvek garantuje vrhunsko letovanje. Mnogi na put kreću kolima, pa vredi znati koliko novca će vam trebati za gorivo i takse. Bez računanja unapred dosta novca može da se izvuče na benzin i putarinu, a taj trošak koji niste uračunali i sasvim predvideli može da pokvari sve. Zato pre puta na papir stavite koliko će vam para otići na ove potrepštine. Od velike pomoći je Mišelinov kalkulator. Izračunaće vam i koliko novca vam treba za gorivo i koliko košta putarina na auto-putu. Solun Na primer, za auto s bezolovnim benzinom i motorom euro 5, put od Beograda do Soluna, koji traje oko šest sati i dug je 622 km, koštaće 57,34 evra. Od toga 1,80 ide za putarinu i 55,54 za gorivo. Krf Ako se uputite na ovo grčko ostrvo, trebaće vam oko 11 sati za 955 km. Putarina i benzin stajaće vas 96,30 evra – od toga 10,60 za putarinu i 85,70 za benzin. Tasos Od Beograda do Tasosa ima 743 km za koje će vam trebati oko devet sati. Koštaće vas u proseku 78,72 evra, od toga […]
29 maj
Belavia obustavila letove za Beograd
Surčinski aerodrom „Nikola Tesla“ saopštio je da ga je beloruska nacionalna aviokompanija „Belavia“ obavestila da do kraja juna neće obavljati letove za Beograd. Iz Aerodroma „Nikola Tesla“ za Radio Slobodna Evropa (RSE) nisu odgovorili na pitanje da li je ukidanje letova povezano sa zabranom preleta aviona beloruske kompanije preko teritorija država Evropske unije. RSE za sada nije dobio odgovor kompanije „Belavia“ u vezi sa uticajem mera EU na njene letove na relaciji Beograd-Minsk. Između Minska i Beograda, sa i bez presedanja, na mesečnom nivou je do sada bilo oko 25 letova različitih kompanija. Evropska unija je ove nedelje zatvorila svoj vazdušni prostor i aerodrome za beloruske avione i preporučila evropskim aviokompanijama da izbegavaju vazdušni prostor Belorusije. Šefovi država i vlada EU zatražili su u ponedeljak uveče usvajanje „neophodnih mera“, koje, između ostalog, obuhvataju i zabranu preleta aviokompanije „Belavia“ kroz vazdušni prostor EU, piše N1. Te mere su uvedene nakon što su beloruske vlasti u nedelju primorale avion kompanije „Rajaner“, na letu od grčke Atine do litvanskog Vilnjusa, da sleti u Minsk, gde su uhapsile dvoje putnika, beloruskog opozicionog aktivistu i novinara Romana Protaševiča, koji je ranije pobegao iz zemlje, i njegovu devojku. Njemu u Belorusiji preti kazna do 15 godina […]
28 maj
Pasoš može hitno da bude izdat ukoliko postoji dokaz da je to neophodno – hitno lečenje, hitan službeni put. Kao hitan rok vodi se 48 sati
Prema rečima načelnice odeljenja za upravne poslove MUP-a Srbije Valentine Vulić, i oni koji nemaju dokaz mogu u hitnom roku da dobiju novi pasoš, uz doplatu od 5.000 dinara za hitno izdavanje. U redovnoj proceduri građani plaćaju 3.600 dinara za izdavanje novog pasoša. Ona ističe da je trenutno izuzetno povećan obim posla za izdavanje putnih isprava, s obzirom na to da u medijima postoje informacije o otvaranju granica. Ona ukazuje da MUP uspeva da izda sve putne isprave u roku od sedam do deset dana. – Moguće je zakazivanje preko E-uprave, 30 dana unapred, ali i svaka stranka koja lično dođe, obaviće posao. Produžili smo radno vreme kako bi što više građana moglo da podnese zahtev – navodi načelnica odeljenja za upravne poslove MUP-a Srbije. Povezani članci: U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Važenje vozačkih dozvola R. Srbije u inostranstvu Važenje vozačkih dozvola Srbije u inostranstvu Vožnja na metan, Opel Zafira B, iskustva, cena, održavanje, da li se isplati kupiti
23 maj
Paralija Katerini Grčka, maj 2021
Krenuli smo dana 18.05.2021 u 22h iz Beograda autobusom, u organizaciji turističke agencije „Lavli travel“. Putovali smo preko Severne Makedonije i granice smo prošli bez zadržavanja. Na ulasku u Grčku granična policiija je najpre gledala Potvrde o vakcinaciji kao i PCR testove – ukoliko neko nije vakcinisan. Nažalost, zadržali smo se nekih 2h zbog neodgovornosti dve putnice koje nisu ispoštovale vremenski rok koji treba da prođe od trenutka kada prime drugu dozu vakcine do putovanja, tako da su im policajci dozvolili da idu u Đevđeliju (Makedonija) da urade PCR test o svom trošku da bi nastavile dalje putovanje. Što se tiče policijskog dela posla tu je sve bilo korektno, jedino su se putnice bunile, kao što to obično biva, a predstavnici turističke agencije se nisu najbolje snašli pa je ceo autobus čekao malo više od 2h. Agencija je u vise navrata slala obaveštenja SMS-om i Mail-om u vezi putovanja tako da niko ne može da kaže da nije bio obavešten, pritom PDF obrazac koji se popunjava 24h pre dolaska u Grčku popunila je agencija u ime svih putnka. Krajnje odredište je je Paralija, Katerini. Da daaaa opet Paralija Smeštaj, pristojan, temperatura oko 25 stepeni, pomalo vetrovito (vidi video snimak) ali […]
22 maj
Putovanje kroz Andaluziju: Strast flamenka i noćnog života
Putovanje kolima kroz Andaluziju u južnoj Španiji je putovanje u prošlost. Ovo je regija širom sveta poznata po flamenku, fascinantnoj istoriji i gastronomskoj ponudi. Ovde možete boraviti u staklenoj kući u pustinji, lutati kaldrmisanim ulicama drevne Granade, udahnuti svež vazduh mora duž obale i izgubiti se u usnuloj Sevilji. Shodno ovome, B92.net ističe par zanimljivih mesta koja morate posetiti, ukoliko se nađete ovde. Pustinja Gorafe Putovanje kolima započnite u pustinji Gorafe. Ovde se u ništavilu dramatičnog pejzaža nalazi čuvena „La Kasa del Desjerto“ ili Pustinjska kuća. Sa pogledom na dolinu, bez komšija kilometrima daleko, ovo je mesto istinskog spokoja. Probudite se uz plavo-ružičaste tonove izlaska sunca. Zanimljiv doživljaj pustinje garantuje vam ova kuća čistih, oštrih linija, nasuprot grubom pejzažu koji vas okružuje. Ovde ne bi trebalo propustiti zalazak sunca, ali ni tamu noći. Pustinja Gorafe poseduje tzv. „Starlajt Sertifikejšn“ zbog odsustva svetlosnog zagađenja, što je čini idealnim mestom za posmatranje zvezda. Granada Dobrodošli u Granadu, područje prirodnih lepota prepuno istorijskih atrakcija. Ako želite poseban doživljaj, možete se smestiti u kraljevske odaje stare 300 godina u hotelu Kasa 1800. U tom slučaju, rezervišite sobu sa pogledom na Alhambru sa privatnog balkona. Mir i tišina hotela, izdvojenog iz gradske vreve, nemaju premca. […]
7 septembra 2015
Коњ Јабучило и тегле за вачање стршељи
Здраво граџање, Ономад до’одимо сас чича Вацу до град, очу да кажем, по наше си работе: Ја да си купим катран за дрвената кола, зенђију за ашов, живу соду за прајење сапун, а чичу испрати стрина Џурка при Бане, шустератога на Мали мос, да њој залепи ремичку на левити оп’нак и да њој купи памук у Брбинуту апотеку на Кале, очу да кажом, вату. Протекло њој – па њој требе вата. Да погрешно не протумачите: неје њој протекло това што ви мислите, това њој је одавна прес’ло, него јоште у вршу урипи њој осиљ у десното уво и од тегај предсве си тече. И тека ти, слезомо из аутобусат на Кале. Одавначка несмо слазили до град. Цуцнумо на там, цуцнумо на вам’ не знамо куде смо. Деда Ваца поче да навикује како сироче за морузницу: – Мијалко, бре, омашили смо! Сигуран ли си да је овова Пирот!? – Јок, него какво је? Пртопопинци? Не видиш ли Калето? уока се ја како биров. – Ма, како да неје нашти парк и нашто Кале! врти чича главу. – Ма, немој. Колко си пути тамо трчал по напоље, а? Онуј годину на вашар кад преједе здуване диње, бостанџијата ђи беше запудил, па кад […]
16 juna 2013
Суково
Село се налази у југоисточном делу пиротске котлине, на 18 км од Пирота, на левој обали реке Јерме. Село спада у тип разбијених села и састављено је од више махала. Село је смештено на неколико брежуљека, огранака Влашке планине. Село је лоцирано поред некадашњих караванских путева и постојало је још у време римљана. Поред села се налази манастир Свете Богородице из 18. века, у народу познат као „Суковски манастир“. Путни правац: Пирот – Димитровград (Е-70) Удаљеност од Пирота: 18 км Povezani članci: Све српске славе Фамилије у селу Добри До (Добродол) Подаци о Пироту Темска: Кинези долазе у средњевековни манастир по мелеме
27 aprila 2015
Лазар Ћирић, зван Конзул Лаза
О необичном пријатељству руског књижевника Лава Николајевича Толстоја и посластичара из Пирота Лазара Ћирића, званог Конзул Лаза, у званичним музејским архивама данас више нема оригиналних писаних трагова. У Музеју Понишавља у Пироту кажу да је једно од два писма – која је 1909. и 1910. године славни писац из Јасне Пољане упутио пиротском посластичару – а које је чувано у овој установи, пре неколико година преузео неко из Ћирићеве породице и да од тада више није враћано у музејски архив. Друго писмо је било код породице, али ни његова данашња судбина није позната. Блиц је успео да дође до копије писама, које не само да данас једина чувају од сенке заборава причу о несвакидашњем пријатељству већ су на неки начин и део књижевне баштине. Копију је својевремено успео да направи новинар документариста из Ниша Зоран Величковић, а колико су она драгоцена, говори и то да се за њих управо заинтересовао Музеј Лава Николајевича Толстоја из Јасне Пољане у Туљској области како би, у години у којој се обележава 100 година од смрти чувеног писца, била комплетирана његова заоставштина. – О дописивању Ћирића са Толстојем сазнао сам пре двадесетак година од Ћирићевог сина Саве Савића, који је у међувремену преминуо. Он […]
16 marta 2013
Анафалбетамин
Здраво граџање, Како се осечате? Добро. Мило ми је. И ми смо у село добро. Додуше, овија у телевизорат узверише и нас сељаци и вас у град па не знамо на коју страну да се обрнемо. Једни речу тека, друђи овака. Чудило! Једни еве петнајес д’на мељу да је на наште краве млекото батисано сас некакав ‘анафалбетамин’ и да че се поразбољевамо и да че поцрцамо како кокошће оди пипку. Ту, мајку му, там`н реко’ како ни овуја зиму не плашише сас, рецимо га, „магарећи“ грип оно се пojави те тијаjте „aнафалоетамиn“. E, али овија из владуту кажу да су тија каракал измислили овија из опозицијуту да би се расписали избори. Народ како народ, једни верују на првити, нече да окусе млеко ни за живу главу и пцују министратога. Једни верују на друђити и пцују опозицијуту, а највише су онија који не верују никоме, тепају млеко, сирење и јогурт и пцују и овија и онија. Ономад, на Власовд’н, потражи чича Вацу. Окам га од капију. Огласи се стрина Џурка. – Ене га у шталу при кравете! – Какво работи тамо у сред пладне? питујем. – Кој ти га знаје. Еве, цело јутро седи при њи и некакво њим баје! Ја улезо […]
11 jun
Крупац
Смештено је југоисточно од Пирота, на обронцима Видлича и рубу пиротске пиротске котлине, на десној обали реке Нишаве. То је највеће село у пиротској општини. Почетак и постанак села према постојећим подацима датира у далеку прошлост и без обзира на неколико прекида у његовом постојању увек се је обнављало и настављало да живи. Ископине у околини села показују да је село постојало још за време Старе Грчке и Рима. У селу постоји црква Светог Николе из друге половине 17. века. Путни правац: кружни пут Пирот – Крупац – Пољска Ржана – Пирот Удаљеност од Пирота: 9 км Povezani članci: Све српске славе Фамилије у селу Добри До (Добродол) Подаци о Пироту Нишор
23 nov
Svazilend – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Svazilenda za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Zahtev za izdavanje vize: LINK Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz u Svazilend: Obični pasoši: Viza nije potrebna Diplomatski i službeni pasoši: Viza nije potrebna Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Za nosioca putnog lista u tranzitu nije neophodna viza. NIJE POTREBNA VIZA za ulaz u Srbiju – UKOLIKO Poseduje važeću Šengen vizu ili vizu Velike Britanije ili ostalih država članica Evropske Unije ili vizu SAD-a ili ako je nosilac strane putne isprave a ima regulisan boravak u državama Šengen zone ili državama članicama EU ili SAD. Odluka je donešena i usvojena na sednici Vlade RS održanoj 30.10.2014. godine, a stupila je na snagu 08.11.2014. godine. Ovom Odlukom, pomenute kategorije stranih državljana mogu, bez viza, ulaziti, tranzitirati i boraviti u Republici Srbiji, najduže do 90 dana u periodu od šest meseci, s tim da dužina boravka bude usklađena sa periodom važenja navedenih viza ili dozvola boravka. Bitno je napomenuti da ova kategorija lica NE MOŽE podnositi zahteve za odobrenje provremenog boravka po nekom od zakonom propisanih osnova. Razlog je sama odredba Odluke, jer […]
5 jan
KRIT – ANALIPSI: Letovanje
Odluka ipak pada na Krit, jer ako izuzmem najprostiju stvar, da prosečan Srbin nije u mogućnosti da priušti sebi daleko putovanje… Leto je na izmaku…vreme za još jedan odmor i još jedno putovanje. Međutim kako se leto bliži kraju vreme je za brze odluke, što ne obećava puno. Odluka pada na Krit, jer ako izuzmem najprostiju stvar, da prosečan Srbin nije u mogućnosti da priušti sebi daleko putovanje pogotovo ne preko noći, a da druga polovina septembra u Evropi ne obećava puno sunca u to vreme, a moja želja je upravo da leto i doživljaj leta produžim bar za vreme trajanja odmora, onda je izbor logičan. Ako na to dodam, da ću na Kritu posetiti sestru, onda je sve jasno. Krit Grčko ostrvo sa 300 sunčanih od ukupno 365 dana. Zvuči čarobno. Ali treba stići do tamo. Pretražujem letove jer u prvi mah ni ne razmišljam da tamo putujem na neki drugi način. Međutim, vrlo uskoro sam suočena sa brutalno surovom činjenicom da ne mogu da uklopim termine letova sa trajenjem svog godišnjeg odmora, kao i da kada bi to bilo moguće, karta koja inače može da se nađe za 200 evra ukoliko se na vreme traži, sada ne može […]
5 mar
Prva zemlja Evrope koja će dozvoliti ulaz nevakcinisanim putnicima
Broj novih registrovanih slučajeva je gotovo jednocifren, i vakcinisanim osobama kao i onima koji su se oporavili od koronavirusa ponovo je dozvoljen ulazak na Island bez ikakvog ograničenja. Jedino što je potrebno putnicima jeste dokaz da su ili vakcinisani ili da su preležali ovu bolest, navodi magazin TU. Međutim, očekuje se da od 1. maja mere budu dodatno ublažene, i da će i nevakcinisani putnici koji dolaze iz zemalja ili regiona sa povoljnom epidemiološkom situacijom moći da uđu u zemlju bez ikakvih ograničenja. Island je najbolji primer kako treba da se sprovode mere borbe protiv pandemije koronavirusa. U zemlji ima najmanje zaraženih od svih ostalih evropskih zemalja, ali takođe ima i dosta manje stanovnika. Na Islandu živi nešto više od 350.000 ljudi. Povezani članci: U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Bugarska – šta treba da znate kada putujete Objašnjenja pojedinih turističkih termina (pojmova) Važenje vozačkih dozvola R. Srbije u inostranstvu
18 okt
Turistički vodič – Informator – Bezbednosni rizici, zdravstvena situacija, transport i druge korisne informacije za preko 100 stranih država
Informišite se o državi u koju putujete. Bezbednosni rizici, zdravstvena situacija, transport i druge korisne informacije. Poslednji put ažurirano oktobar 2018. godine Albanija Alžir Argentina Austrija Australija Avganistan Azerbejdžan Bangladeš Belgija Belorusija Bolivija Bosna i Hercegovina Brazil Bugarska Burundi Butan Crna Gora Češka Čile Dominikanska Republika Danska Egipat Ekvador Estonija Etiopija Finska Francuska Grčka Gvatemala Gvineja Gvineja Bisao Haiti Holandija Honduras Hong Kong Hrvatska Indija Indonezija Irak Iran Irska Island Italija Izrael Japan Jermenija Jordan Južna Afrika Kanada Kazakhstan Kenija Kina Kipar Kirgizija Kolumbija Kostarika Koreja Južna Koreja Severna Kuba Kuvajt Laos Letonija Liban Libija Lihtenštajn Litvanija Luksemburg Mađarska Makedonija Makao Maldivi Malezija Mali Maroko Mauritanija Meksiko Moldavija Monako Mongolija Nemačka Nepal Nikaragva Novi Zeland Pakistan Panama Palestina Paragvaj Peru Poljska Portugalija Ruanda Rumunija Rusija SAD (USA) Salvador Senegal Singapur Sirija Slovačka Slovenija Sudan Španija Šri Lanka Švedska Švajcarska Tadžikistan Tajland Tunis Turkmenistan Turska Ujedinjeni Arapski Emirati Uganda Ukrajina Urugvaj Uzbekistan Velika Britanija Venecuela Zambija Zimbabve Poslednji put ažurirano oktobar 2018. godine Povezani članci: Vizni režim Srbije Izgled pasoša svih država sveta U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Nepal – Bezbednosni rizici, zdravstvena situacija, transport i druge korisne informacije
6 okt
Pasoš države – Peru
Pasoši svih država – Peru Korica pasoša Unutrašnja stranica pasoša Povezani članci: U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Peru – vizni režim Peru – Bezbednosni rizici, zdravstvena situacija, transport i druge korisne informacije Pasoš države – Monako
30 okt
Barbados – vizni režim
Da li je potrebna viza državljanima Barbadosa za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Nije potrebna viza za posete do 30 dana u periodu od 1 godine Diplomatski i službeni pasoši: Nije potrebna viza za posete do 30 dana u periodu od 1 godine Da li je potrebna viza državljanima Srbije za ulaz na Barbados: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Napomena: Za informacije i vize potrebno je obratiti se Ambasadi Velike Britanije u Beogradu. Nije potrebna viza za ulaz u Srbiju ukoliko ne postoje smetnje iz člana 11. Zakona o strancima. Član 11 Zakona o strancima glasi: Odbijanje ulaska Član 11 Ulazak u Republiku Srbiju, odbiće se strancu ako: 1) nema važeću putnu ispravu, ili vizu ukoliko je potrebna; 2) nema dovoljna sredstva za izdržavanje za vreme boravka u Republici Srbiji, za povratak u zemlju porekla ili tranzit u treću zemlju, ili mu na drugi način nije obezbeđeno izdržavanje za vreme boravka u Republici Srbiji; 3) je u tranzitu, a ne ispunjava uslove za ulazak u treću državu; 4) je na snazi zaštitna mera udaljenja ili mera bezbednosti proterivanja ili mu je otkazan boravak, odnosno druga mera priznata u unutrašnjem ili međunarodnom […]
14 okt
Putno osiguranje za putovanje u inostranstvo
Prilikom turističkog ili poslovnog boravka u inostranstvu, nepredviđeni zdravstveni problemi mogu vam poremetiti planove. Osiguranje vam pomaže da polisom međunarodnog putnog osiguranja takve situacije prevaziđete. Ukoliko vam se na putovanju desi nesrećni slučaj, bolest, ili se ukaže potreba za neodložnom hirurškom intervencijom i boravkom u bolnici, uz polisu međunarodnog putnog osiguranja bićete potpuno zbrinuti. Troškovi medicinske, putne i pravne asistencije su veoma visoki u inostranstvu, tako da kupovinom polise putnog osiguranja obezbeđujete da u slučaju bolesti ili nesrećnog slučaja navedene troškove plati osiguravajuća kompanija umesto Vas. Osiguravajuće kuće u Srbiji: › Wiener Stadtische › Delta Generali Osiguranje › Uniqa › Takovo Osiguranje › Dunav Osiguranje › DDOR Novi Sad › AMS Osiguranje › i tako dalje… Kako se lečiti u inostranstvu tokom odmora Osiguranici Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje (RFZO), koji tokom sezone godišnjih odmora odluče da otputuju u inostranstvo, imaju pravo na hitnu medicinsku pomoć ukoliko se za to ukaže potreba, što ostvaruju na osnovu potvrde o zdravstvenom osiguranju. To pravo mogu ostvariti i na osnovu polise o putničkom zdravstvenom osiguranju koje uplaćuju u nekoj od osiguravajućih kuća. RFZO ima sklopljen međunarodni sporazum o zdravstvenom osiguranju sa više od 20 zemalja, među kojima su Austrija, Belgija, Slovenija, BiH, Bugarska, […]
11 okt
Pasoš države – Portugalija
Pasoši svih država – Portugalija Korica pasoša Unutrašnja stranica pasoša Povezani članci: U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Pasoš države – Monako Pasoš države – Čile Pasoš države – Bahrein
30 mar
Urma – voće Bogova je lek za sve
Najvažnija namirnica u arapskom svetu. Pomažu kod anemije, hipertenzije, povišenog holesterola, dijareje, čak i karcinoma Najvažnija namirnica u ishrani arapskog sveta je urma ili datula. Toliko je važna, da je zovu „hleb pustinje“, a u drevnoj Grčkoj je poznata i kao „voće bogova“. Raste u pustinjskim oazama, na ženskim palmama, u ogromnim grozdovima. Jedina je biljka u Sahari, koja čoveku može da pomogne da preživi. Palme cvetaju u martu, kada se vrši oprašivanje neophodno za stvaranje plodova. Prenos polenovog praha sa muških palmi u ženske cvetove obavljaju specijalno obučene osobe i to je jedini način oprašivanja. U zdravstvenom i nutritivnom smislu, urme smatraju najzdravijim voćem na planeti. Lako se vare, a dugo čuvaju sitost. Prava su riznica vitamina, odlične za decu i odrasle. Bogat su izvor prirodnih vlakana, koji su neophodni za dobar rad creva. Prirodni šećer koji urme poseduju u zavidnim količinama, savršena je alternativa običnom šećeru. Ovo voće je i izuzetno delotvorno u lečenju anemija, hipertenzije, holesterola i drugih bolesti, čak i raka. Anemične osobe bi trebalo da ih jedu što više, jer su odličan izvor gvožđa, posebno se preporučuju deci u pubertetu i trudnicama. Osim toga, snižavaju holesterol i jačaju srce. Lek se pravi tako što se […]
22 jul
Trajna zabrana letenja zbog nepoštovanja jednog pravila?
Korišćenje telefona pri poletanju i sletanju može da izazove smetnje u radio komunikaciji između posade i kontrolom leta što može da ugrozi bezbednost tog i drugih letova u blizini, smatraju stručnjaci. Ovo je razlog iz kog se putnici mole da isključe svoje telefone ili da uključe režim letenja (flight mode). Ta molba je zapravo naredba koja putnicima veoma teško pada. Njih 67 odsto isključi telefon, a 27 odsto uključi režim letenja. Ostatak putnika nastavlja da telefonira, piše poruke i surfije čak i nakon zahteva da sa tim prestanu. Muškarci su čak dva puta neposlušniji od žena kada se radi ignorisanju ovog važnog pravila. Tri četvrtine putnika koji svoj telefon odmah ugase veruju da njihov uređaj može da ugrozi normalno funkcionisanje leta, dok je 14,5 odsto ubeđeno da avion može da padne ako se koristi telefon, a među njima je najviše milenijalaca. A 13 odsto putnika smatra da mobilni telefoni ni na koji način ne utiču na let ili radio komunikaciju, pokazalo je istarživanje All Home Connections telekomunikacione kompanije. Putnici koji poštuju ovo pravilo su se izjasnili da ih nervira, ali i plaši kada neko i pored upozorenje ne prestaje da koristi mobilni telefon. Ono što se ispostavilo kao najiritantnije, čak […]
6 okt
Pasoš države – Severna Koreja
Pasoši svih država – Severna Koreja Korica pasoša Unutrašnja stranica pasoša Povezani članci: U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Vizni režim Srbije Izgled pasoša svih država sveta Pasoš države – Južna Koreja
6 feb
Šumi vam u ušima? Škljocaju vam kolena? Evo šta znače zvukovi iz tela!
Telo je veliki i komplikovan organizam koji svakodnevno koristimo, pa je normalno da nam tu i tamo želi nešto poručiti. Naše je telo veliki skup mišića i kostiju, nadopunjeno s mesom, žilama i nervnim sistemom, barem tako jednostavno možemo objasniti. Svakodnevno smo u pokretu i svakodnevno koristimo svih 752 mišića u telu, a naše su kosti pogodne „rđanju“, odnosno što smo stariji, to su one mekanije i sklonije povredama. Naše telo, pošto je toliko komplikovan organizam, može nam i pokazivati i vikati da nešto nije u redu pre nego dođe do ozbiljnijeg i težeg problema. Baš zato, potrebno je slušati svoje telo i reagovati na zvukove koje ono proizvodi, a pogotovo ne smete ignorisati bolove koji se pojavljuju uz zvukove. Ne ignorišite svoje telo, ono zna najbolje šta je za vas i za njega! Krči vam u želudcu Naš želudac najčešće proizvodi zvukove krčanja kada smo gladni, međutim ti zvukovi su propraćeni i osećajem gladi. Želudac se može čuti i kada samo prerađuje hranu, tečnost ili kada vazduh prolazi kroz creva. Za zvukove je zaslužna peristalika, pri čemu dolazi do kontrakcije mišića cevastog organa koji pritiska i usmerava hranu prema izlaznom otvoru. Zvukovi u želucu mogu nastati i tek ako […]
20 sep
Koja je uloga slepog creva
Tim hirurga i imunologa sa Duke medicinskog fakulteta objavio je teoriju da naizgled beskorisno slepo crevo koje često izaziva probleme ima važnu ulogu – proizvodi i štiti dobre mikroorganizme koji naseljavaju creva. Već generacijama se slepo crevo smatra beskorisnim i suvišnim. Lekari smatraju da nema nikakvu funkciju, hirurzi ga rutinski otklanjaju a takvi pacijenti nemaju nikakvih zdravstvenih problema bez njega. S druge strane, infekcija slepog creva – apendicitis se brzo razvija i ukoliko se slepo crevo tada ne ukloni može da bude smrtonosno. Prema novoj teoriji funkcija slepog creva je vezana za velike količine bakterija koje nastanjuju creva i predstavljaju prirodnu floru creva. Većina su dobre bakterije koje pomažu u varenju hrane a u zdravim crevima ih ima više nego ljudskih ćelija. Ponekad se dešava da dobre bakterije izumru ili se jako smanji njihov broj kao npr. kod nekih bolesti kao što je kolera ili dizenterija izazvana amebama. Tada je bitna uloga slepog creva da obnovi floru creva. Profesori Bill Parker i Duke tvrde da je slepo crevo neka vrsta bezbednog skladišta dobrih bakterija a ovu teoriju podržava i položaj slepog creva koje se nalazi kao crvoliki izraštaj na normalnom jednosmernom putu hrane i mikroorganizama u velikim crevima. Slepo crevo […]
29 apr
Namirnice koje garantovano čiste pluća od nikotina
Mnoge namirnice mogu blagotvorno delovati na čišćenje pluća od štetnih materija, sadržanih u duvanu Pušenje je štetno po zdravlje, ako već pušite onda čistite svoj organizam (naročito pluća) od nagomilavanja štetnih materija. 4 namirnice koje preporučuju naučnici: 1. Selen Selen je mineral koji se koristi kao dodatak ishrani ili se nalazi u tragovima u određenim namirnicama. Enzim koji proizvodi vitamin E stimuliše i omogućava jačanje plućne membrane. Koje su namirnice bogate selenom: Najviše ga ima u pivskom kvascu i pšeničnim klicama, džigerici, žumancetu, puteru,soji, ribi (tunjevina,bakalar), morskim plodovima, belom luku, integralnim proizvodima od celog zrna,ovsenoj kaši i suncokretovom semenu. Sve su ovo dobri izvori selena, ali ovim esencijalnim mineralom ubedljivo je najbogatiji brazilski orah. 2. Luk Luk pročišćava i čisti pluća u potpunosti, pa je jako hranljiva materija za pluća. 3. Đumbir Đumbir delije antiseptički i antibakterijski, pomaže bronhijalnim cevima u izbacivanju nakupljenog sadržaja. 4. Grejpfrut Grejpfrut smanjuje proliferaciju (proširenje) ćelija raka u telu, sadrži puno antioksidansa i poznat je kao efikasan igrač u borbi protiv raka. Povezani članci: U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Đumbir ima neverovatnu moć – bolji od hemoterapije Kako da očistite organizam od nikotina Za pluća je opasno […]
27 sep
Dijeta sa mesom
Visokoproteinska ili mesna dijeta dozvoljava vrlo visok unos proteina, a smanjenje ugljenohidrata na minimum. Za dijetu ne postoje posebni recepti, samo je važno hraniti se isključivo mesnim namirnicama i izbegavati sve ostalo, pa čak i povrće i voće. Nedostatak vitamina nadomešćuje se vitaminskim tabletama. Meso je dopušteno pripremati na sve načine (prženje, kuvanje, pečenje) sve dok se dodaju isključivo začini koji u sebi ne sadrže ugljenohidrate. Cilj mršavljenja trebala bi dakle biti promena sastava telesnog tkiva uz gubitak masti i povećanje mišićne mase. Mišić je specifično teži (3 puta!), odnosno gušći od masnog tkiva, pa gubitak na vagi ne bi trebao biti merilo vašeg uspeha, nego gubitak u centimetrima. DOZVOLJENE NAMIRNICE – sve vrste mesa i sve vrste riba. PRIPREMA – kuvano, pečeno, na roštilju, sušeno. Dozvoljeni su svi začini osim ketčapa i senfa, odnosno onih koji sadrže ugljenohidrate. Namirnice se ne smeju pohovati. ZABRANJENE NAMIRNICE – sve namirnice koje sadrže skrob, sve vrste mlečnih proizvoda, poslastice, grickalice. DOZVOLJENI NAPITCI – mineralna voda, voda, crna kafa, čaj zaslađen veštačkim zasladjivačem. napomena: Pre korišćenja bilo koje dijete potrebno je da najpre konsultujte svog doktora. Povezani članci: U kojim državama i kako možemo putovati u uslovima pandemije COVID-19 (ažurirano 06.06.2021.) Kefalonija Skiatos […]
24 dec
Piment – zdraviji od bibera
Lekovita priroda: Piment je važan začin u meksičkoj i indijskoj kuhinji. Dijabetičarima se posebno savetuje da ga koriste u začinjavanju jela. Sadrži eugenol, koji pomaže kod dijareje, mučnine, nadimanja i grčeva u stomaku. Piment ili najkvirc (Pimenta dioica) liči na biber, a miriše na mešavinu bibera, karanfilića, muskatnog oraha i cimeta. I ukus mu je sličan biberu, samo je blaži. Kod nas se malo koristi, dok je neizostavan začin u meksičkoj i indijskoj kuhinji. Kolumbo ga je otkrio na Jamajci, gde je i najkvalitetniji, iako se gaji i u Meksiku, Gvatemali, Hondurasu, Indiji. Bobice se beru ručno, nedozrele. Potom suše na suncu, dok ne potamne i aroma ne bude intenzivna. Ključni sastojak je eterično ulje, koje sadrži 75 odsto aromatičnog eugenola. On olakšava varenje i pomaže kod dijareje, mučnine, nadimanja, stomačnih grčeva. Piment je izuzetno bogat antioksidansima, a dokazano je i da deluje protiv gljivičnih infekcija. Dijabetičarima se savetuje da ga koriste umesto bibera. Tanini iz pimenta olakšavaju bolove u mišićima uzrokovane artritisom, pa se koristi za kupke i obloge. U kulinarstvu se posebno preporučuje uz pečenja, jela od divljači, svinjetine i teletine. Koristi se i za kišeljenje krastavčića, stavlja u variva od kelja, jake sosove i riblje čorbe. Ipak, […]
2 jan
Klubovi i udruženja dijaspore – Makedonija
KULTURNO-INFORMATIVNI CENTRI SRPSKI KULTURNI CENTAR- SKOPLjE BULEVAR KOČO RACIN 14, BLOK 9, 1000 SKOPJE Tel: 00389 2 321 45 56 E-mail: skc_skopje@yahoo.com Predsednik: Vasilka Kitanović Tel: 00389 75 535 325 KULTURNO-INFORMATIVNI CENTAR SRBA U MAKEDONIJI „SPONA“ – SKOPLjE DAME GRUEV 16/11, lokal 11-TC Paloma Bjanka, 1000 SKOPJE Tel: 00389 2 6133 668 E-mail: kontakt@srbi.org.mk Web: www.srbi.org.mk Predsednik: Milutin Stančić Tel: 00389 71 311 094 E-mail: milutin_stancic@yahoo.com KULTURNO-PROSVETNI I INFORMATIVNI CENTAR „VUK KARADžIĆ“ – KUČEVIŠTE SELO KUČEVIŠTE, 1000 SKOPJE Tel: 00389 22 666 520 E-mail: skpic.vukk@yahoo.com Predsednik: Bogoljub Ninić Tel: 00389 71 581 844 E-mail: bogi_nin@yahoo.com ZAJEDNICE, DRUŠTVA I UDRUŽENjA CENTRALNI SAVEZ SRPSKIH ORGANIZACIJA U MAKEDONIJI (CSSORM) DIMITRIJA TUCOVIKA 20, 1000 SKOPJE Predsednik: Dejan Košutić Tel: 00389 2 3218 305, 00389 70 33 77 87 E-mail: kosutic@eracity.com.mk SRPSKA ZAJEDNICA U MAKEDONIJI – SKOPLjE 11. OKTOMVRI 86/2-2, 1000 SKOPJE Predsednik: Gordana Stojkovska Tel: 00389 70 246 897 E-mail: gocsto@yahoo.com NACIONALNI SAVET SRBA U MAKEDONIJI (NSSM) 11. OKTOMVRI 86/2-2, 1000 SKOPJE Predsednik: Gordana Stojkovska Tel: 00389 70 246 897 E-mail: gocsto@yahoo.com UDRUŽENjE SRBA I MAKEDONACA KUD „BRANKO ČAJKA“ – TETOVO MARŠAL TITO BB, 1200 TETOVO Tel: 00389 44 342 280 Predsednik: Živomir Borić Tel: 00389 70 240 380 E-mail: mikiboric@yahoo.com UDRUŽENjE SRBA U […]
Učiavanje…
<
>
Navigacija
<
>
