Goca

Šetnja je bolja od teretane

Istraživanja pokazuju da je svakodnevno kretanje zdravije i efikasnije od bilo kog napornog treninga. Petominutno hodanje na svakih sat vremena poništava štetne efekte sedenja. Svakodnevne šetnje bi trebalo da budu nešto što se podrazumeva, ali ovom navikom, nažalost, ne može da...

Ravan stomak uz pomoć prirodnih diuretika

Prirodni osvežavajući diuretici kriju tajnu ravnog stomaka. Do ravnog stomaka doćićete pomoću njih a koje možete napraviti sami. Spremate se za letovanje? Još nije kasno da bez viška oko struka zablistate u kupaćem kostimu - tvrde nutricionisti. Tajna ravnog stomaka krije...

Nesanica oštećuje mozak

Naučnici sa Medicinskog fakulteta u Singapuru zaključili su da je dužina sna važna za kognitivne sposobnosti ljudi posle 55. godine. Brže proširenje ventrikula ubrzava starenje mozga. Nedostatak sna posle 55. godine utiče na brže starenje mozga, pokazuju rezultati istraživanja naučnika sa Medicinskog...

Od voća se možemo ugojiti

Ako želite da „stešete” figuru, imajte u vidu da i voće ima podosta kalorija, najviše suve smokve, nar i banane, dok jagode, dinje i lubenice imaju najmanje kalorija i šećera. Kad god pomislite da bi trebalo da skinete višak kilograma,...

Treba li da se odreknete cigarete uz jutarnju kafu?

Osobe koje nedugo po buđenju pale cigaretu, imaju veće šanse da dobiju rak pluća, pokazala je nova studija. Istraživački tim predvođen dr Fangi Guom američkog Nacionalnog instituta za proučavanje kancera intervjuisao je više od 3.200 sadašnjih i bivših pušača širom...

Zu San Li – tačka stotinu bolesti ili tačka dugovečnosti

Jedna japanska legenda kaže da je u davna vremena živeo jedan srećan čovek koji je dobio od svog oca neprocenjivo znanje – znanje o tački dugovečnosti ili tačke od stotinu bolesti. Prateeći zapovesti svog oca, sin je svakodnevno masirao ovu...

Noćne more kod dece – znak upozorenja

Redovne noćne more kod dece mogu biti rani znak upozorenja na psihičke poremećaje, upozoravaju britanski naučnici. Stručni časopis "Slip" piše da većina dece ima noćne more, ali je potrebno obratiti pažnju ako je reč o pojavi koja traje godinama. Podaci prikupljeni...

Pržena jaja i slanina su opasni – oprez demencija

Ako ste veliki ljubitelj pržene hrane, budite na oprezu jer se izlažete većem riziku od obolenja od demencije. Naime, novo istraživanje pokazuje kako su sastojci koji se nalaze u jajima i slanini usko povezani s tom bolešću. Kako prenosi Daily Mail,...

Energetska pića mogu izazvati pucanje aorte

Nekontrolisano uzimanje visokoenergetskih pića, naročito kod sportista i bolesnika s hroničnim bolestima srca, može izazvati potencijalno smrtonosne posledice, upozoravaju autori dodatka hrvatskog naučnog časopisa "Collegium Antropologicum". Autori rada su Živojin S. Jonjev i Gustav Bala sa novosadskog Medicinskog fakulteta, koji...

Dunja je lekovita: smanjuje stres i čuva kožu

Neki istoričari smatraju da je upravo dunja, a ne jabuka, bila zabranjeno voće u Raju. Mirisna dunja, latinskog imena Cidonia oblonga, služi kao simbol plodnosti još od starih vremena. Tako su mladenci - uoči venčanja – morali da pojedu dunju kako...

O meni

127 OBJAVE
6 KOMENTARA

Poslednje objave

Putno osiguranje za Crnu Goru

Pred put u inostranstvo potrebno je pribaviti putno osiguranje, jer u koju god zemlju da pođete radi odmora ili...

Idete na letovanje sa bebom – evo šta da ponesete

Spisak potrebnih stvari za odmor biće malo poduži pa vas podsećamo na naipotrebnije stvari za bebu Ukoliko odlučite da na letovanje putujete avionom, , vozom,...

Trikovi koji smanjuju stres i napetost, a možete da ih primenite i u avionu

Koliko puta vam se desilo da ste počeli da se pakujete i da ste osetili jaku nervozu. I to ne samo vi, već i...

Turistički aranžmani u inostranstvu ubuduće će se plaćati po zvaničnom srednjem kursu dinara

Prilikom isticanja cene i naplaćivanja turističkih aranžmana u inostranstvu ubuduće će se primenjivati zvanični srednji kurs dinara. To je propisano novim Zakonom o trgovini, koji...

Trajna zabrana letenja zbog nepoštovanja jednog pravila?

Korišćenje telefona pri poletanju i sletanju može da izazove smetnje u radio komunikaciji između posade i kontrolom leta što može da ugrozi bezbednost tog...