Ishrana

Grašak čuva srce i kosti

Grašak bi trebalo da bude primarna namirnica osobama koje često osećaju umor, jer njegovi sastojci održavaju energiju unutar ćelija organizma, pa samim tim vraćaju i vitalnost Ako ste stalno umorni, ne uspevate da se usredsredite na posao? Jedite grašak i...

Pačeća prsa u sosu od pomorandže i zvezdastog anisa

Šta vole Norvežani da jedu? Šta se to jede u Norveškoj? Koja su im omiljena jela? Na sva ova pitanja pokušaćemo da damo odgovor tako što ćemo "zaviriti" u njihovu kuhinju u beogradskoj rezidenciji. Slažete se? Pa ko će...

Džem od dunja

Od dunja, osim što ih volimo sirove i u kompotu, možemo napraviti i izvrstan džem. Za džem od dunja potrebni su vam sledeći sastojci: - 3 kg očišćenih dunja, - 1,5 kg šećera, - 4 veće kisele jabuke, - 4 dl vode i -...

Džem od šljiva

Za džem od šljiva vam je potrebno: - 3 kg šljiva bez koštica i - 500 g šećera Priprema: Proberite voće, i sve trule i nezdrave plodove bacite. Operite voće i očistite od koštica. Stavite u šerpu i dodajte šećer. Krenite sa kuvanjem na...

Sok od banane za dobru energiju

Da biste vratili energiju i ubrzali probavni sistem, uvrstite u dnevnu ishranu sok od banane. Bogatstvo vitaminima B i C čini je sjajnom potporom imunog sistema Neumerenost u hrani i neprospavane noći su uobičajeni pratioci zimskih prazničnih dana. Da biste...

Punomasno mleko je, ustvari, zdravo

Nova naučna saznanja pokazuju da konzumiranje mlečnih masti ne utiče na povećanje nivoa "lošeg" holesterola. Tvrdnje da je mleko koje sadrži manje masnoća bolje od punomasnog, pale su u vodu. Prema najnovijim naučnim saznanjima izbegavanje masnoća u mleku nije značajno...

Đumbir ima neverovatnu moć – bolji od hemoterapije

Đumbir može smanjiti veličinu tumora prostate za 56%. Druga studija je pokazala da je đumbir 10.000 moćniji od hemoterapije prilikom lečenja raka dojke. Za kurkumu se već dugo zna da ima lekovita dejstva i da daje odlične rezultate u lečenju...

Pasulj čuva zdravlje

Zbog dobre kombinacije vlakana i folne kiseline pasulj je dobar "saveznik" u borbi protiv kardiovaskularnih i bolesti debelog creva. Posebno se preporučuje u ishrani dece i trudnica. Od svih namirnica, pasulj je sigurno jedna od najzdravijih i najomiljenijih. Bogat proteinima,...

Šta se dešava u našem organizmu dok jedemo picu?

Iako nas sa svih strana upozoravaju da bi picu trebalo da izbegavamo, mnogi od nas rado bi u glas povikali da je pica najbolja hrana na svetu! Božansko parče testa sa rastopljenim sirom, mirisnim origanom i slatkastim paradajzom posutim maslinama...

Nova dilema: Margarin je ipak zdraviji od putera?

Zasićene masti iz putera i ostalih masnoća životinjskog porekla su podjednako nezdrave kao i rafinisani ugljeni hidrati iz belog šećera, tvrde naučnici s Harvarda. Ako je verovati njihovim istraživanjima, zdravije je jesti margarin nego puter. Oni kažu da su otkrili...
Marketing

Poslednje objave

Trikovi koji smanjuju stres i napetost, a možete da ih primenite i u avionu

Koliko puta vam se desilo da ste počeli da se pakujete i da ste osetili jaku nervozu. I to...
Marketing

Kajmanska ostrva – vizni režim

Da li je potrebna viza državljanima Kajmanskih ostrva za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Zahtev za...

Južni Sudan – vizni režim

Da li je potrebna viza državljanima Južnog Sudana za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Potrebna viza Maksimalan boravak: 90 dana Zahtev za...

Stranci u Srbiju samo sa ličnom kartom

Dana 12. juna 2010. godine stupa na snagu odluka Vlade Republike Srbije kojom se državljanima zemalja članica Evropske Unije, Norveške, Švajcarske i Islanda omogućava...

Lihtenštajn – vizni režim

Da li je potrebna viza državljanima Lihtenštajna za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Viza nije potrebna za posetu do 90 dana u periodu od 6...