Zdravlje

Malo jedete, a gojite se? Evo u čemu je problem

Malo kalorija, malo masti i malo ugljenih najčešći su savet za "put u vitkost". I muškarci i žene često odluče da konzumiraju niskokaloričnu hranu...

Detoksikacija nakon praznika

Detoksikacija nakon praznika služi da bismo se očistili od masti, šećera, ugljenih hidrata i viška hrane koju smo prethodnih dana konzumirali Prekomerno uživanje u jelu i...

DAŠ dijeta je opet najbolja

Ovaj režim preporučuje se osobama sa hipertenzijom. Jelovnik se zasniva pretežno na voću, povrću i integralnim žitaricama, dok se izbegavaju slatkiši, slatki napici i...

Kruške podižu imunitet, snižavaju stres

Ovo voće je prirodan izvor energije, jer sadrži monosaharide, fruktozu i glukozu, kao i levulozu Kruška, sočno i slatko voće, idealna je namirnica za osobe...

Hleb od zelja

Htela sam da vidim kakavog će ukusa biti zeleni hleb. Pravila sam ga samo od crnog brašna, pa mu je tekstura svakako drugačija nego...

Izbegnite salmonelu uz deset korisnih saveta

Nemojte da jedete nedovoljno kuvano meso, jaja ili nepasterizovano mleko. Jaja uvek tvrdo skuvajte da biste smanjili rizik od zaraze salmonelom na minimum. Meso dobro...

Dijeta sa medom: Režim ishrane koji topi kilograme, jača imunitet i poboljšava koncentraciju

U šolju tople vode nacedite malo limuna i dodajte jednu ili dve kašike meda. Tim napitkom započinjite i završavajte dan... Med, pored toga što jača...

Šimširika ili medonosna žutika: Pomaže rad bubrega i čisti jetru

Medonosna žutika pomaže kod upale žučne kese sa jakim bolovima u leđima, a varenje ako je žučna kesa odstranjena. Eliminiše bolno zadržavanje urina i bolove...

Najnovije vesti

Nedostaju vam putovanja? Evo šta da uradite

Dugo planirana i iščekivana putovanja u ovom trenutku se otkazuju ili unedogled odlažu, zbog mnogo važnijeg cilja - spasavanja...

Kako smanjiti rizik od koronavirusa u automobilu

Ovih dana je opšta direktiva da ostanemo kod kuće, mnogi od nas su prinuđeni da svakodnevno koriste svoj automobil,...

Srbi pri vrhu liste tražilaca državljanstva u Austriji i Hrvatskoj

Podaci Evropskog zavoda za statistiku EUROSTAT kažu da za državljanstvo neke od zemalja EU najčešće apliciraju Marokanci, Albanci i...

Morate pročitati

Nedostaju vam putovanja? Evo šta da uradite

Dugo planirana i iščekivana putovanja u ovom trenutku se...

Kako smanjiti rizik od koronavirusa u automobilu

Ovih dana je opšta direktiva da ostanemo kod kuće,...

Možda ti se i ovo svidiPOVEZAN
Preporučujemo vam

Trinidad i Tobago – vizni režim

Da li je potrebna viza državljanima Trinidad i Tobaga...

Predsednici Francuske i SAD, Emanuel Makron i Donald Tramp – diplomatilju zagrljaja, poljubaca i dodira!

Makron i Tramp - DIPLOMATIJA POLJUBACA I DODIRA! Predsednici Francuske...

Vežbe tope masne naslage

Vežbe su sastavni deo svake dijete. Možda nije toliko...