18 C
Belgrade
ponedeljak, 28 septembra, 2020
type here...

Vežbe

Vežbe

Vežbe

Vežbe trbušnih mišića

Simon - 0
Vežbe abdomena su vežbe dizajnirane za jačanje mišića, tetiva i ligamenata abdomena. Te vežbe, zajedno sa vežbama za leđa, su ključna za održavanje trupa. Dobro...
Pročitaj više
Vežbe

Plivanje je dobro za ravnotežu

Simon - 0
Ako naučite bebu da pliva čim napuni tri meseca pomoći ćete joj da kasnije u životu razvije impresivne fizičke veštine, tvrde stručnjaci sa univerziteta...
Pročitaj više
Vežbe

Trčanje najbrže topi salo

Simon - 1
Jeste malo naporno, traži malo vašeg slobodnog vremena, ali je delotvorno i rezultati se dugo vide. Osim što ćete smršati, bićete i srećniji, zdraviji i...
Pročitaj više
Vežbe

Trbušnjaci ne skidaju višak masti sa stomaka

Simon - 0
Da bi došli do vidljivih rezultata, potrebno je da koristite onaj mišićni sklop u telu koji troši najviše energije. To su mišići nogu, pa se...
Pročitaj više
Vežbe

Pojam sporta

Simon - 0
Sportom nazivamo fizičke aktivnosti koje čovek izvodi iz raznoraznih razloga. Neki od razloga mogu biti razonoda, razvijanje tela, poboljšanje sposobnosti, takmičarski duh i tako...
Pročitaj više
Vežbe

Vežbe tope masne naslage

Simon - 0
Vežbe su sastavni deo svake dijete. Možda nije toliko bitno smanjiti broj kalorija koje se tokom dana unose u organizam, koliko je, u stvari,...
Pročitaj više
Vežbe

Trčanje za izdržljivost

Simon - 0
Trčanjem ćete se vratiti u formu, a usput ćete istopiti masne naslage i ojačati noge i gornji deo tela. Ako trčite redovno, bar tri puta...
Pročitaj više
Vežbe

Skvoš

Simon - 0
Skvoš (engl. Squash), igra u dvoje u zatvorenom igralištu, s reketom dugačke drške i mekanom lopticom od kaučuka. Način igre Skvoš je jedan od najbržih i...
Pročitaj više
Vežbe

SEX kao najbolji sport

Simon - 0
Kako najviše uživati u ljubavi? Saveti sportskog lekara Krevet postaje sala za treninge. Predigra, umesto parčeta torte Prave vežbe, dizanje tegova, strečing, pomalo vožnje bicikla,...
Pročitaj više
Vežbe

Preskakanje konopca

Simon - 0
Kada ste poslednji put preskakali konopac i iskoristili njegove dobre strane? Pre 10 - 15 godina? A možda i više? Od danas krećem, ali redovno...
Pročitaj više
Vežbe

Tablica potrošenih kalorija za 10 minuta vežbanja

Simon - 0
Ko suviše dugo vežba u kontinuitetu (duže od jednog sata), blokira sagorevanje masti, ustanovili su japanski istraživači. Njihova studija pokazuje da pauza u toku...
Pročitaj više
Vežbe

Neka vam vežbanje postane svakodnevna navika

Simon - 0
Opterećeni ste užurbanim tempom? Nemate vremena za vežbanje? Jutarnje vežbe donose mnoge prednosti. Zato ne dopustite sebi višak kilograma. Zamenite ih viškom energije i odličnom...
Pročitaj više
123...5Stranica 1 od ukupno 5

Morate pročitati

Život

Referendum u Švajcarskoj o ograničenju broja građana EU koji mogu tu da žive

Simon - 0
Švajcarski birači se izjašnjavaju o predlogu desničarske stranke da se ograniči broj građana Evropske unije kojima je dozvoljeno da žive i rade u toj...
Pročitaj više
Tehnologija i internet

Wi-Fi slab u nekom delu kuće, ili ne radi uopšte? Koja su rešenja

Goxy - 0
Svakodnevni život i poslovni u sve većoj meri zavisi od pouzdane i stabilne internet veze, kao i od Wi-Fi signala. Evo nekoliko saveta šta...
Pročitaj više
Ishrana

Zanemareni izvori proteina koji čuvaju vaše zdravlje

Goca - 0
Proteine možemo naći u ova tri zanemarena izvora, zato što više jedite kinou, čia semenke i puter od kikirikija. Puter od kikirikija birajte pažljivo. Čitajte...
Pročitaj više
Dokumenta, propisi i zakoni

Otvaraju granice za građane Srbije: Dovoljan negativan PCR test

Simon - 0
Državljani Srbije od danas mogu da uđu na teritoriju Kipra ukoliko poseduju negativan PCR test, ne stariji od 72 sata Određene kategorije lica test mogu...
Pročitaj više

IZBOR UREDNIKA

Referendum u Švajcarskoj o ograničenju broja građana EU koji mogu tu da žive

Život Simon - 0
Švajcarski birači se izjašnjavaju o predlogu desničarske stranke da se ograniči broj građana Evropske unije kojima je dozvoljeno da žive i rade u toj...
Pročitaj više

Wi-Fi slab u nekom delu kuće, ili ne radi uopšte? Koja su rešenja

Tehnologija i internet Goxy - 0
Svakodnevni život i poslovni u sve većoj meri zavisi od pouzdane i stabilne internet veze, kao i od Wi-Fi signala. Evo nekoliko saveta šta...
Pročitaj više

Zanemareni izvori proteina koji čuvaju vaše zdravlje

Ishrana Goca - 0
Proteine možemo naći u ova tri zanemarena izvora, zato što više jedite kinou, čia semenke i puter od kikirikija. Puter od kikirikija birajte pažljivo. Čitajte...
Pročitaj više

POPULARNO

Australija namerava da ukine radne vize za strance

Vizni režim Simon - 0
Australija namerava da ukine radne vize za strance i zameni ih privremenim vizama kojom se zahteva bolje poznavanje engleskog jezika i visoke radne kvalifikacija,...
Pročitaj više

Pasoš države – Mongolija

Zanimljivosti Simon - 0
Pasoši svih država - Mongolija Korica pasoša Unutrašnja stranica pasoša
Pročitaj više

Pasoš države – Jordan

Zanimljivosti Simon - 0
Pasoši svih država - Jordan Korica pasoša Unutrašnja stranica pasoša
Pročitaj više

POPULARNE KATEGORIJE

O NAMA

Vize, putovanja, dijete, saveti, zdrav život i vežbe. Ovaj sajt će vam spasiti tonu vremena i istraživanja. Jedan klik i znate da li vam je potrebna viza.

Contact us: info@koznazna.com

PRATITE NAS

© Copyright 2008-2020 KoZnaZna Group