COOLEY dijeta

Morate pročitati

Putno osiguranje za Crnu Goru

Pred put u inostranstvo potrebno je pribaviti putno osiguranje, jer u koju god zemlju da pođete radi odmora ili...

Turistički aranžmani u inostranstvu ubuduće će se plaćati po zvaničnom srednjem kursu dinara

Prilikom isticanja cene i naplaćivanja turističkih aranžmana u inostranstvu ubuduće će se primenjivati zvanični srednji kurs dinara. To je propisano...

Nemačka usvojila novi Zakon o useljavanju koje će važiti i za radnike iz Srbije

Novi nemački zakon o useljavanju olakšaće zapošljavanje građana drugih država, čak i onih koji dolaze iz država koje nisu...
Marketing

Sadrži mnogo namirnica bogatih proteinima i siromašnih kalorijama. Traje 10 dana i omogućava da se izgubi 4-5 kg.

Marketing

I dan:
Doručak: 2 šolje kafe zaslađene sa saharinom, 3-4 kajsije.
Ručak: 125 grama posne junetine sa roštilja, 2 paradajza, 1/2 čaše posnog mleka.
Večera: 1 čaša soka od povrća, 100 grama mršavog bifteka, paradajz i krastavci.

II dan:
Doručak: 2 šolje kafe sa saharinom, kajgana od jednog jajeta, parče hleba.
Ručak: šolja čorbe od posnog mesa, 100 grama pečenja od posne teletine, kuvana boranija, jabuka, čaj sa limunom.
Večera: 150 grama pržene džigerice, mešano kuvano povrće i pomorandža.

III dan:
Dor učak: čaša soka od grejpfurta, paradajz, kuvano jaje.
Ručak:  125 grama posnog kotleta sa roštilja, bareni karfiol začinjen jogurtom, kafa ili čaj sa limunom.
Večera:   šolja čorbe od posnog mesa, 120 grama posnog telećeg mesa, salata od boranije, jabuka.

IV dan:
Doručak: šolja kafe, 1 pomorandža, parče hleba.
Ručak: 60-80 grama bifteka sa roštilja, paradajz i grašak prženi u tiganju, salata od celera, 1/2 čaše posnog mleka.
Večera: čaša soka od povrća, 1 50 grama ribe sa blitvom, breskva, 50 grama jagoda.

V dan:
Doručak: čaša paradajz soka, tvrdo kuvano jaje, parče ražanog hleba.
Ručak:  posni jogurt, kajgana od dva jaja sa spanaćem, šolja kafe.
Večera: čaša soka od pomoranđze, 100 grama hladnog pečenja, mešana salata.

Vi dan:
Doručak: šolja kafe, pola grejpfurta.
Ručak: 150 grama teleće džigerice sa roštilja, 2 dvopeka, salata, 2 paradajza, 2 jabuke, kafa.Večera: 150 grama posne ribe kuvane u salati sa celerom, 2 paradajza, 2 šolje posnog mleka.

VII dan:
Doručak: čaj sa limunom, 1 jaje umućeno sa paradajz sosom.
Ručak: šolja supe od posnog mesa, 120 grama kuvanog posnog mesa, paradajz-krastavac salata, 1 jabuka.
Večera: čaša soka od povrća, 50 grama hladne piletine, barenog spanaća sa jajetom, paradajz-krastavac salata.

VIII dan:
Doručak: tvrdo kuvano jaje, sok od limuna, 2 paradajza, začini sve zajedno umućeno.
Ručak: 150 grama ribe sa roštilja, kuvana boranija i šargarepa, zelena salata i  krastavac začinjen jogurtom, 1 /2 čaše posnog mleka.
Večera: čaša paradajz soka, 100 grama barenog mozga, 3 kriške paradajz-krastavca, kafa ili čaj sa limunom.

IX dan:
Doručak: strugana jabuka sa limunom, tvrdo kuvano jaje.
Ručak: 100 grama piletine, bareni karfiol, paradajz, šolja kafe ili čaj sa limunom.
Večera: 150 grama posne ribe kuvane u salati sa celerom, 2 paradajza, 2 šolje posnog mleka.

X dan:
Doručak: šolja kafe, 1 /2 grejpfurta, jedan paradajz.
Ručak: 2 ćufte od posnog mesa, salata začinjena jogurtom, sirova šargarepa, kafa.
Večera: šolja posne supe, 2 tanko sečena komada telećeg ili junećeg pečenja, zelena salata, krastavac i paradajz izmešano, kafa ili čaj.

U toku ove dijete, koja je uglavnom sastavljena od jednostavnih namirnica, treba piti dosta vode i izbegavati so.

Marketing
Prethodni tekstBikini dijeta
Sledeći tekstParadajz ili crvena dijeta
Marketing

POSTAVI ODGOVOR

molimo unesite svoj komentar!
ovde unesite svoje ime

Marketing

Vizni režim

Palau – vizni režim

Da li je potrebna viza državljanima Palau za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Nije potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Nije...

Odgovori na neka od pitanja koje biste postavili Nemačkoj ambasadi

Dobijamo mnogo Emailova sa pitanjima vezana za Nemačku na koja niste mogli ili niste uspeli da pronađete odgovore. Pa da pokušamo da vam pomognemo...

USA vize dele se na dve osnovne kategorije

USA vize dele se na dve osnovne kategorije: 1. Useljenicke (Immigrant) vize, 2. Privremene (Non-immigrant) vize Useljenicke (Immigrant) vize omogucavaju trazenje USA drzavljanstva nakon sto se ispune...

Počeo sa radom počasni Konzulat u Volosu, Grčka

U hotelu Volos Palas u Volosu, svečano je obeležen početak rada Konzulata Republike Srbije na čelu sa počasnim konzulom Simeonom Comokosom. Otvaranju Počasnog konzulata prisustvovali...

Otvoren počasni konzulat Srbije u Antaliji

U prisustvu ministara spoljnih poslova Republike Srbije i Republike Turske, Ivice Dačića i Mevluta Čavušoglua, u Antaliji je otvoren konzulat Republike Srbije na čelu...
- Advertisement -

Više članaka kao ovaj

Marketing