U šolju tople vode nacedite malo limuna i dodajte jednu ili dve kašike meda. Tim napitkom započinjite i završavajte dan... Med, pored toga što jača imunitet i poboljšava koncentraciju, može da pomogne i u gubljenju suvišnih kilograma. Dijeta bazirana na ovoj namirnici ne podrazumeva gladovanje i veliko odricanje, a za...
Medonosna žutika pomaže kod upale žučne kese sa jakim bolovima u leđima, a varenje ako je žučna kesa odstranjena. Eliminiše bolno zadržavanje urina i bolove u mokraćnim kanalima, a utiče i na bolji rad bubrega. Od davnina cenjena zbog izuzetne lekovitosti, biljka žutika (Berberis vulgaris) se u narodnoj medicini najčešće koristi...
Srpsko jelo od povrća, sira i jaja Potrebni sastojci: (za 4 osobe) - malo ulja, - 1 glavica crnog luka, - 2 paprike zelene, - 2 paradajza, - 150 grama tvrdog masnog kozjeg sira (može i kravlji ili ovčiji), - 3 jaja, - malo soli Recept: U tiganju staviti kašiku ulja i zagrejati, a za to vreme iseckati povrće. Staviti...
Postoje namirnice koje ne možete da prestanete da jedete, koliko god da se trudite. Čokolada i pica namirnice su koje najlakše stvaraju zavisnost, pokazalo je novo istraživanje o lošim navikama u ishrani. Istraživanje je sprovedeno na američkim univerzitetima Mičigen i Kolumbija, a istraživači su analizirali 35 različitih vrsta hrane. Ispitivanje...
Mnoge bolesti poput raka i dijabetesa mogu da se spreče ukoliko pijete pripremljenu biber vodu dva puta u toku dana. Informacije za dobro zdravlje. Kako tvrde poslednja istraživanja, postoji jedno piće na ovoj planeti koje jednostavno može da odagna bolove i da reši mnoge zdravstvene probleme – a to je...
Mind dijeta je popularna kod mlađih i starijih, jer se jede sve, a smanjuje rizik od demencije za 53 odsto. Sastoji se od 15 grupa namirnica, deset zdravih i pet nezdravih Za dve nedelje nećete izgubiti deset kilograma, ali ćete smanjiti rizik od Alchajmerove bolesti i pored toga smršati. Ako...
Mnoge namirnice mogu blagotvorno delovati na čišćenje pluća od štetnih materija, sadržanih u duvanu Pušenje je štetno po zdravlje, ako već pušite onda čistite svoj organizam (naročito pluća) od nagomilavanja štetnih materija. 4 namirnice koje preporučuju naučnici: 1. Selen Selen je mineral koji se koristi kao dodatak ishrani ili se nalazi u tragovima...
Namirnice sa kalcijumom i vitaminom C pomažu u kontroli hipertenzije (povišen krvni pritisak). Celer sadrži 3-n-butil-ftalid, supstancu koja daje aromu celeru i povoljno deluje na krvne sudove Povišen krvni pritisak može da se kontroliše i održava u normalnim vrednostima pomoću terapije lekovima, međutim mnogobrojni su dokazi da promenom načina života,...
Mi Srbi volimo da zapečemo. Sa nekim mesom je to u redu, ali ribu ćemo tako zasigurno upropastiti. Losos spremljen u foliji ostaće sočan i zadržati pravi ukus i kvalitet. Potrebno namirnica: 700g fileta lososa bez kože i kostiju, 500g krompira, 2 jabuke, 4 crvena luka, 8 rotkvica, 1dl maslinovog...
I dalje nije do kraja dokučeno kako naš mozak funkcioniše, ali postoje zanimljivi psihološki testovi na osnovu kojih naučnici zaključuju kako razmišljamo i kakvi smo po prirodi. U odnosu na to šta na sledećoj fotografiji na prvi pogled vidite – starog gospodina ili mladu damu – oni su okarakterisali dve...
Infografika koju je objavila američka kompanija CVS Health pokazuje šta se sve kroz vreme događa u našem telu nakon prestanka pušenja - od 20 minuta do 15 godina. Ako ste pušač zamislite se nakon što pročitate šta se događa u telu nakon prestanka pušenja. Shvatićete šta mu sve loše radite...
Ukus namirnice kivano je kombinacija banane, dinje, krastavca i limete, a ime je dobio po kiviju. Idealno za dijetu, izuzetno delotvorno protiv prehlade Zbog sličnosti sa kivijem zove se kivano (Cucumis metuliferus), a zapravo je afrička bodljikava dinja koja izgledom podseća na krastavac. Ova voćka je tek 1930. godine napustila...

Budimo u kontaktu

119FanovaLajkuj
36PratilacaPrati
13PratilacaPrati
93PretplatniciPretplatite se