I Kombinovana dijeta
Ova dijeta predstavlja kombinaciju mleka i voća.Svakoga dana popiti maksimalno litar mleka i pojesti 800 gr voća.
Drži se dva dana nedeljno, ali sa pauzama od nekoliko meseci između dijeta!
II Kombinovana dijeta
Za svaki obrok, tri puta dnevno, popiti šolju mleka i pojesti jednu bananu.
Dijeta traje dva dana.
Preporuka je da se između dve dijete napravi pauza od najmanje šest nedelja!
Kada se fotografišemo za privatne fotografije, obično se nasmejemo, međutim na fotografijama za pasoš ne smemo, a glavni „krivac“ jeste čip iz pasoša. Svi novi pasoši u sebi sadrže čip sa biometrijskim informacijama o vama koje su izvedene iz fotografije. Ona se pri kontroli pasoša skenira i ključne karakteristike vašeg lica, kao što su udaljenost između očiju, od vrha nosa do brade, koriste se za stvaranje takozvane „matematičke mape“, piše B92. To je glavni razlog zbog kojeg na fotografiji ne smete da se smejete, niti da nosite naočare ili da budete preterano našminkani. Prilikom dolaska na aerodrom snima vas kamera koja skenira vaše lice. Tada računar odlučuje podudara li se matematička mapa koja se stvara na aerodromu s onom u vašem pasošu.
Pogledajte šta vam zvezde poručuju na polju ljubavi, posla i zdravlja za period od 26.10. do 01.11.2020. godine. OVAN Hrana Hrana koja će u ovom periodu pozitivno uticati na vašu kožu i ten, poboljšati vašu cirkulaciju i osnažiti vam imunitet jeste zeleno lisnato povrće, beli luk, celer, limun, orasi, bademi, semenke suncokreta, med. Pojačaće vam se apetit ove nedelje, ne preterujte. Ljubav Venera, planeta partnerskih odnosa prelazi u znak Vage tokom ove nedelje, gde se nalazi i njeno sedište. Mars, vaš vladar je kod vas u polju ličnosti i ove dve planete u narednom periodu će ići u opoziciju. Šta ovo znači? Pa, prosto rečeno – idemo u još jedan krug preispitivanja partnerstava u kojima ste. Mora otići sve što ne valja, samo će kvalitetni odnosi opstati. U međuvremenu, ovo će pojačati strasti pa će ona lepše i lakše buktati između vas dvoje. Slobodni Ovnovi – zanimljivi kontakti sa suprotnim polom ali bez mnogo konkretnih dešavanja. Samo komunikacija koja čas ide dobro, čas zastajkuje i štuca. Posao Sve u vezi posla, dogovora, papira, birokratije – krenuće da se maksimalno komplikuje i otežava povratkom Merkura u znak Vage, 28-og oktobra. Sledi faza zastoja i teških pregovora da bi se isti prevazišao. […]
Korisnici platforme Pinterest Grčku svrstavaju među 8 najboljih destinacija za medeni mesec na svetu, rezultati su istraživanja 10.000 fotografija povezanih sa putovanjima na medenom mesecu na toj platformi. Bali se pojavio kao najbolja destinacija za medeni mesec iz snova, a slede Italija i Havaji. Evropske destinacije su najpopularnije, sa šest evropskih zemalja u prvih 20 destinacija. Ovo su prvih 20 destinacija prema Pinterestu: Bali Italija Havaji Maldivi Irska Tajland Meksiko Grčka Indija Kostarika Japan Jamajka Novi Zeland Francuska Island Sveta Lucija Aruba Bahami Španija Fidži
Meštani se po svemu razlikuju od stanovnika drugih sela koja su unutar granica susednih država, te su ponosni na svoj status, a jedan od razloga je što je selo teško dostupno. Zbog toga je i zanimljivo turistima, kojih je sve više. Jako je teško doći do sela Turtuk. Nalazi se na samom kraju doline Ladak Nubra, na krajnjem severu Indije. Okružuje ga reka Šiok i visoki vrhovi planinskog lanca Karakorum. Sa svih strana su strme stene i postoji samo jedan put koji vodi do sela, ali i iz njega. No, možda zanimljivije od puta je istorija sela – jedinog na svetu koje je izgubilo svoju državu, kako navodi Bi-Bi-SI. Dok u ostatku doline Ladak žive budisti iz Tibeta, koji nastanjuju Ladaki, Turtuk je selo naseljeno stanovnicima koji pripadaju Baltisu – etničkoj grupi tibetanskih korena koji uglavnom žive u Pakistanu u regiji Skardu. Zapravo, Turtuk je bio deo Pakistana sve do 1971. kad ga je indijska vojska okupirala tokom graničnog rata duž Linije razgraničenja, sporne linije koja prolazi kroz neke od najviših i najsurovijih planina na kugli zemaljskoj. Selo je za turiste otvoreno 2010. godine Indija nikad nije vratila selo zbog zabrinutosti za sigurnost granice. Stanovnici koji su tog dana 1971. […]
Naši organi za varenje imaju svoj ritam i trebalo bi da je on uvek isti, ako su nam i navike i ishrana iste. Kod nekih od nas i nije uvek tako, pa se creva ne prazne onako često kako bi trebalo, što dalje vodi u probleme i poremećaje. Kada praznimo creva ređe od tri puta nedeljno, smatra se da imamo problem sa lenjim crevima. Do loše probave dovode loše navike u ishrani, manjak fizičke aktivnosti i stres. Ovo nelagodno stanje se može pobediti uvođenjem određene hrane u jelovnik. Evo koje to namirnice mogu da podstaknu rad crevai ubrzaju metabolizam: Ovsene pahuljice Zbog velikog sastava rastvorljivih i nerastvorljivih vlakana odlične su za creva. Limun Limun sadrži vitamin C, ali i pektin koji povoljno utiče na creva. Najbolje bi bilo popiti čašu tople vode sa limunom svako jutro. Čija semenke Čija semenke su bogate omega 3-masnim kiselinama, antioksidantima, vlaknima, magnezijumom, cinkom, gvožđem i kalcijumom, pa su zato pogodne za jačanje imuniteta i regulisanje probave. Kefir Kefir je bogat bakterijama mlečne kiseline – koje su zdrave za našu crevnu floru pa otklanjanju uzročnike bolesti. Avokado Bogat je nezasićenim masnim kiselinama koje podstiču rad metabolizma. Pored toga, avokado sadrži beta-karoten koji se u telu […]
Savet protiv putovanja bez preke potrebe još važi, a što se tiče Švedske – ona je preporučila da se ne putuje u Irsku i baltičke države, ostavljajući te zemlje među malobrojnim evropskim destinacijama koje su još na crvenoj listi zbog koronavirusa. Savet protiv nepotrebnih putovanja ostaće na snazi najmanje do 4. novembra, saopštila je vlada, prenosi B92. Šveđani sada mogu slobodno da putuju u većinu evropskih destinacija pošto je vlada sukcesivno uklanjala zemlje sa svoje crvene liste. Nemačka upozorava Vlada Nemačke je navela da crvena lista nije zasnovana na broju slučajeva registrovanih u nekoj zemlji, već riziku da će državljani Švedske biti u karantinu ili neće moći da se vrate kući.
Komentari 0