Kupus dijeta

Morate pročitati

Putno osiguranje za Crnu Goru

Pred put u inostranstvo potrebno je pribaviti putno osiguranje, jer u koju god zemlju da pođete radi odmora ili...

Turistički aranžmani u inostranstvu ubuduće će se plaćati po zvaničnom srednjem kursu dinara

Prilikom isticanja cene i naplaćivanja turističkih aranžmana u inostranstvu ubuduće će se primenjivati zvanični srednji kurs dinara. To je propisano...

Nemačka usvojila novi Zakon o useljavanju koje će važiti i za radnike iz Srbije

Novi nemački zakon o useljavanju olakšaće zapošljavanje građana drugih država, čak i onih koji dolaze iz država koje nisu...
Marketing
Marketing

Skuvati čorbu od:

5 velikih glavica luka
2 zelene paprike
1 ili 2 konzerve celog paradajza
1 svežanj celera
1 velika glavica kupusa
1 pak Mckenzie’s smese za supu(leće), žito, ječam i suvi grašak.

Posoliti, pobiberiti, staviti peršun i po želji može i ljute papričice. Zaliti vodom da pokrije i kuvati dok povrće ne omekša. Ovu supu možeš jesti kad god osetiš glad, i možeš je jesti u “neograničenim” količinama.

Uz ovu supu možeš još da jedeš sledeće:

Što više jedeš više ćeš smršati

» PRVI DAN:

Svo voće osim banana. Lubenice i dinje imaju najmanje kalorija od ostalog voća. Jedi samo supu i voće. Za piće može nezasladjen čaj, nezasladjenu crnu kafu, vodu,

» DRUGI DAN:

Svo povrće. Jedi koliko hoćeš da nisi gladan. Pokušaj da jedeš lisnato povrće, a izbegavaj boraniju, grašak,kukuruz itd. Za večeru nagradi sebe sa jednim velikim pečenim krompirom na maslacu. NE JEDI VOĆE. Ne zaboravi da jedeš i supu. Minimum jednom dnevno.

» TREĆI DAN:

Jedi supu, voće i povrće koliko hoćeš. NEMOJ DA JEDEŠ PEČENI KROMPIR.
Ako si se pridržavao uputstva, i nisi varao za ovih tri dana videćeš da si izgubio 2-3 kilograma.

» ČETVRTI DAN:

Pojedi do 3 banane u toku dana, supu, i pij nemasno mleko koliko hoćeš. Banane imaju puno kalorija i ugljenih hidrata, a takodje i mleko, i ovaj dan tvoje telo će trebati kalijum i ugljene hidrate.

NE ZABORAVI DA JEDEŠ I SUPU

» PETI DAN:

Govedina i paradajz. Možeš da pojedeš 300-600 grama govedine i da pojedeš do 6 paradajza. Pokušaj da piješ 6-8 čaša vode, da ispereš mokraćnu kiselinu iz tvog tela.

NE ZABORAVI DA JEDEŠ BAR JEDNOM I SUPU.

» ŠESTI DAN:

Govedina i povrće. Možeš da jedeš koliko hoćeš govedine i povrća. Naravno NE ZABORAVI I SUPU

» SEDMI DAN:

Smedji pirinač i povrće. Pij nezasladjen voćni sok. Možeš da jedeš koliko hoćeš pirinča i povrća.

Obavezno JEDI I SUPU

Na kraju sedmog dana, ako si se pridržavao uputstva izgubićeš 4.5-7.5 kilograma. Ako si izgubio više od 7 kilograma, pauziraj sa dijetom dva dana pre nego počneš ponovo ispočetka.

Ova sedmodnevna dijeta može se koristiti onoliko dugo koliko hoćeš. Činjenica je ako se pridržavaš dijete, očistićeš svoje telo od nečistoća, i osećaćeš se kao nikad pre.

Posle samo sedam dana, ne samo što ćeš izgubiti kilažu, već ćeš biti i pun energije.

Ova dijeta brzo sagoreva masnoću, i tajna je u tome da će više da sagori kalorija, nego što ćeš da uneseš.

Ova dijeta NE DOZVOLJAVA da piješ ALKOHOL. Moraš da prestaneš sa dijetom najmanje 24 sata pre nego počneš da piješ alkohol.

Pošto svako ima drugačiji probavni sistem, ova dijeta neće imati na svakoga
isti efekat. Posle trećeg dana videćeš da imaš više energije.

Drži se:

» vode,
» nezasladjenih čajeva,
» crne kafe,
» nezasladjenih voćnih sokova i
» nemasnog mleka.

Bilo kakvi lekovi neće štetno delovati na tebe u toku ove dijete.

Marketing
Marketing

POSTAVI ODGOVOR

molimo unesite svoj komentar!
ovde unesite svoje ime

Marketing

Vizni režim

Palau – vizni režim

Da li je potrebna viza državljanima Palau za ulaz u Srbiju: Obični pasoši: Nije potrebna viza Diplomatski i službeni pasoši: Nije...

Odgovori na neka od pitanja koje biste postavili Nemačkoj ambasadi

Dobijamo mnogo Emailova sa pitanjima vezana za Nemačku na koja niste mogli ili niste uspeli da pronađete odgovore. Pa da pokušamo da vam pomognemo...

USA vize dele se na dve osnovne kategorije

USA vize dele se na dve osnovne kategorije: 1. Useljenicke (Immigrant) vize, 2. Privremene (Non-immigrant) vize Useljenicke (Immigrant) vize omogucavaju trazenje USA drzavljanstva nakon sto se ispune...

Počeo sa radom počasni Konzulat u Volosu, Grčka

U hotelu Volos Palas u Volosu, svečano je obeležen početak rada Konzulata Republike Srbije na čelu sa počasnim konzulom Simeonom Comokosom. Otvaranju Počasnog konzulata prisustvovali...

Otvoren počasni konzulat Srbije u Antaliji

U prisustvu ministara spoljnih poslova Republike Srbije i Republike Turske, Ivice Dačića i Mevluta Čavušoglua, u Antaliji je otvoren konzulat Republike Srbije na čelu...
- Advertisement -

Više članaka kao ovaj

Marketing