Svaki 15-ti Srbin gojazan

Svaki 15. građanin Srbije je ekstremno gojazan.

Iz godine u godinu kao nacija sve smo gojazniji! Svaki treći stanovnik Srbije ima problem sa težinom i tako sledimo trend koji od pre 20 godina postoji u Americi…

Od ukupnog broja “preteških” čak 20 odsto su ekstremno gojazni, a posebno zabrinjava podatak da čak 13 odsto predškolaca ima višak kilograma.

Hrana

Zvanična statistika pokazuje da u Srbiji ima svega 39 odsto normalno uhranjenih, a najviše gojaznih je u Vojvodini. Bilo je potrebno dosta vremena da se i u našim krugovima usvoji stav da je gojaznost bolest. Ljudi imaju estetski problem što su gojazni, ne shvatajući da je mnogo veći problem taj što imaju povišen krvni pritisak.

Čak 70 odsto ovih osoba ima ozbiljan problem s pritiskom. Danas je stav potpuno drugačiji. Bolje je da se odmah bavimo gojaznošću nego da ubrzo lečimo dijabetes, hipertenziju, bolesti srca. Gojazni mahom ne razmišljaju koliko trpi njihova žučna kesa ili kukovi i ostali zglobovi, što se pre ili kasnije negativno odrazi na zdravlje – upozoravaju stručnjaci Dr Branko Jakovljević iz Instituta za higijenu Medicinskog fakulteta u Beogradu kaže da se po pitanju gojaznosti približavamo Amerikancima jer smo počeli da se hranimo kao oni. – U osnovi gojaznosti je povećan unos hrane i smanjena fizička aktivnost, što rezultira nagomilavanjem viška energije u vidu masnih naslaga.

Glavni razlog pojave gojaznosti je u načinu ishrane koja sadrži više masti nego što možemo da je potrošimo. Naši ljudi prave katastrofalan izbor namirnica i jedu previše peciva i testa, koriste mnogo ulja i masti, sve prže i pohuju umesto da kuvaju, što uz velike količine slatkiša vodi u gojaznost – ističe dr Jakovljević.

Pored odraslih, i deca u Srbiji su sve gojaznija! Doktor smatra da se ništa neće promeniti dokle god pred svakom školom budu nebrojeni kiosci brze hrane. U Italiji je 36 odsto dece gojazno, u Grčkoj 30, a u Velikoj Britaniji 20 odsto. Kod nas je taj procenat 17 odsto.