12 sep 2015 Leptir istezanje Vežbe Početni položaj Sedite na podu, leđa držite ravno, ramena prema dole, noge i kolena ispred vas, kolena u stranu.
11 sep 2015 Istezanje bedara i donjeg dela leđa Vežbe Početni položaj Lezite na leđa, ispruženih nogu. Desnu nogu savite u kolenu i prebacite preko leve noge. Rukama uhvatite levu nogu iznad kolena &…
Skorašnji komentari