27 C
Belgrade
četvrtak, 9 jula, 2020

mršavljenje

Biber voda pomaže kod mršavljenja a sprečava rak i dijabetes

Mnoge bolesti poput raka i dijabetesa mogu da se spreče ukoliko pijete pripremljenu biber vodu dva puta u toku dana. Informacije za dobro zdravlje. Kako...

Sasi voda – dijetalni napitak za ravan stomak i tanje butine

Sintija Sasi, devojka koja je osmislila Sasi napitak, tvrdi da već nakon 4 dana redovnog konzumiranja ovog pića možete izgubiti 3 kilograma i skinuti...

Mršavite uz ukrštenicu

Možda vam sedenje u fotelji i rešavanje sudokua ne izgledaju kao delotvoran način za sagorevanje kalorija, međutim naučnici su utvrdili da za sat vremena...

Voda topi kilograme

Skidanje kilograma jednostavno ne uspeva? Verovatno je Vaš organizam žedan. Za zdravlje je potrebno 2-3 litra tečnosti dnevno ali to malo ko poštuje. Posledice...

Umbetova dijeta

1) 1000 Cal Doručak:  Šipkov čaj sa limunom i tvrdo kuvano jaje. Ručak: Kuvana mršava govedina 120 grama, karfiol salata 200 grama, pomoranđza. Večera:  90 grama bele...

Temperatura, razlog zbog koga ne možete smršati?

Iako verovatno ne biste nikada ni pomislili, ali upravo niža temperatura vašeg tela može biti glavni krivac za besomučnu borbu sa neželјenim kilogramima. Ako se...

Precizna dijeta

Za 10 dana se ovom dijetom gubi oko 3 kilograma. Unosi se 900 kalorija dnevno. Ima dosta proteina i malo ugljenih hidrata i može...

Pilotska ili ruska dijeta

Osmišljena u Sovjetskom Savezu, dijeta je idealna za disciplinovane jer je prilično stroga ali zato dovodi do brzog gubljenja kilograma. Smišljena je u bivšem Sovjetskom...

Mršavite uz jogurt

Formula za borbu sa suvišnim kilogramima je jednostavna-smanjite unos kalorija i pojačajte fizičke aktivnosti Širom sveta ljudi daju ogroman novac na razne programe i preparate...

Fitness dijeta

Najbolje bi bilo da se dijeta drži bar četiri nedelje ali, po potrebi, može i duže. Uz dijetu, bi trebalo da se, u prvoj...

Dijeta sa salatom

Salate su bogate vlaknima koja olakšavaju rad creva, a izuzetno su korisna i u dijetama za mršavljenje jer usporavaju apsorpciju šećera, čime omogućavaju organizmu...

Dvopek dijeta

Dvopek dijetu sprovodite uz mnogo voćnog soka i čaja.Posle pet dana napravite pauzu, u međuvremenu ne preterujte s jelom, a od ponedeljka počnite dijetu...

Morate pročitati

Šta će biti sa već uplaćenim putovanjima?

Svima koji su imali uplaćene i rezervisane aranžmane do 15. jula, a koji su obustavljeni usled zatvaranja granice u Grčkoj, biće omogućeni zamenski vaučeri Odluka...

Destinacije sa beogradskog aerodroma „Nikola Tesla“ i mogućnost ulaska u pojedine zemlje

Navešćemo vam uslove ulaska u zemlje prema kojim postoje avio letovi sa beogradskog aerodroma „Nikola Tesla“. ŠVEDSKA / Avio kompanija / Aerodrom: - Štokholm, Er Srbija,...

Državljani Srbije u Egipat mogu uz deklaraciju i bez PCR testa

Državljani Srbije u Egipat trenutno mogu bez PCR testa, mežutim neophodno je da na aerodromu sa kog polaze u tu zemlju potpišu deklaraciju, kao...

Sardinija: Američki turisti vraćeni po sletanju na aerodrom

Pet američkih turista koji su u grupi stigli na Sardiniju privatnim avionom suočilo se sa odbijenim ulaskom na italijanskoj graničnoj kontroli pošto granice EU...