08 apr 2016 Evo nekoliko razloga zašto redovno trčati stepenicama Zdravlje Ukoliko želite da skinete kilograme, oblikujete noge i zadnjicu, povećate kondiciju i izdržlјivost ili jednostavno unesete novine u trkačku rutinu i…
14 sep 2015 Šta žene treba da znaju o treningu u teretani? Vežbe Postoji nekoliko zaključaka koje žene donose čim kroče u teretanu. Često se zato ne trude dovoljno ili ne na pravi način, pa je zato korisno da znaju…
14 sep 2015 Trčanje najbrže topi salo Vežbe Jeste malo naporno, traži malo vašeg slobodnog vremena, ali je delotvorno i rezultati se dugo vide. Osim što ćete smršati, bićete i srećniji,…
Skorašnji komentari