Uzimajte 2.000 miligrama vitamina C, kao i povrće zelene boje. Pušači koji povećaju unos zeleniša i voća, za 23 odsto smanjuju mogućnost obolevanja od raka…
Jela ne samo da brane telo i ublažavaju glad, nego su i izvor radosti. Osim toga ako znate kada šta treba da jedete, dobro odabrana hrana doprinosi i tome…
Skorašnji komentari